E-kniha
Cvičení (skoro) pro každého
Jan Jasovský
- Autor
- Jan Jasovský
- Počet stran
- 132
- Vydavatel
- Martin Koláček - E-knihy jedou
- Vydáno
- 2021
- Jazyk
- čeština
- ISBN / EAN
- 978-80-281-0069-8
- Žánr
- Osobní rozvoj
- Cena
- 142 Kč
O e-knize
Chcete začít cvičit, nebo se již hýbete, ale nemáte momentálně možnost navštěvovat svoji oblíbenou tělocvičnu nebo posilovnu? Autor knihy vám předkládá návod, jak si vylepšit tělesnou schránku a posílit zdraví jednoduše doma. Dozvíte se základní pravidla racionální výživy i věci týkající se motivace a psychiky. Pro pokročilé je zde mnoho postřehů a rad z autorovy sportovní kariéry a seznam nejnovějších suplementů.
Jak číst v aplikaci Epapyrus
- Ukázka zdarma hned v prohlížeči nebo v aplikaci pro Android.
- Čtečka s tmavým režimem, nastavením písma a záložkami.
- Pozice se ukládá – pokračujete tam, kde jste skončili, i na jiném zařízení.
- K tomu tisíce podcastů zdarma a bez reklam navíc.
Podcasty k tématu
Filozofie všedního dne Ondřeje VejsadyOndřej Vejsada188 epizod
Osobní rozvoj trochu jinakIvush Slozilova10 epizod
Čestmír & DanielaClose friends43 epizod
Agáta Hanychová PodcastAgáta Hanychová274 epizod
SPOLCASTZdruženie kresťanských spoločenstiev mládeže102 epizod
Nic nás nezastavíNic nás nezastaví57 epizod
Podpultovky – nejlepší podcast k uklízeníYouradio Talk274 epizod
ReflektorDenník N32 epizodPodobné tituly
Smutný šašek, který se rozhodl nebýt smutnýJan ŠťastnýE-kniha · 96 stran
Očima terapeutaTomáš KvapilíkE-kniha · 344 stran
Čas na tarot 3Anna BechnáE-kniha · 144 stran
Tajemství rozkošeSheila de LizE-kniha · 256 stran
Morbídna zvedavosťColtan ScrivnerE-kniha · 248 stran
Tam, kde žijí knihyDaniel FialaE-kniha · 136 stran
Život je na tyhle sr.čky moc krátkýLea BlumenthalováE-kniha · 232 stran
S citem na pocityMarc BrackettE-kniha · 328 stran
Tvoje hlava ti lžeAlexandra ReinwarthE-kniha · 228 stran
Neříkej tomu uměníAustin KleonE-kniha · 216 stran
Urob to!Alex BudakE-kniha · 296 stran
Zvládneme aj ťažké veciGlennon Doyle, Abby Wambach, Amanda DoyleE-kniha · 512 stran