E-kniha
Jak lépe zvládat nepříjemné situace a konflikty
Melanie Greenberg
- Autor
- Melanie Greenberg
- Počet stran
- 192
- Vydavatel
- Grada
- Vydáno
- 2019
- Jazyk
- čeština
- ISBN / EAN
- 978-80-271-1167-1
- Žánr
- Osobní rozvoj, Komunikace
- Cena
- 241 Kč
E-kniha
Melanie Greenberg
Objevte průlomový přístup založený na všímavosti, neurovědě a pozitivní psychologii, který vám pomůže zastavit nezdravé reakce na stres. Poznejte unikátní cvičení, která vás naučí zvládat své psychické reakce, překonávat negativní myšlení a pěstovat si tolerantnější, stresu odolný mozek.