epapyrusOtevřít aplikaci
Jak překonat strach z veřejného vystoupení – obálka

E-kniha

Jak překonat strach z veřejného vystoupení

Janet Esposito

Autor
Janet Esposito
Počet stran
160
Vydavatel
Grada
Vydáno
2011
Jazyk
čeština
ISBN / EAN
978-80-247-8511-0
Žánr
Osobní rozvoj, Komunikace
Cena
190 Kč

O e-knize

Chcete se konečně zbavit strachu z veřejného vystoupení či projevu před publikem? Pak je tato knížka určena právě vám! Představuje metody, které vám pomohou překonat obavy a trému, takže se na veřejné vystoupení či projev budete těšit a zvládnete je s jistotou. Doporučené techniky také ocení každý, kdo je nesmělý a necítí se dobře ve společnosti. V knize se dozvíte, jak výrazně omezit své pocity strachu, neklidu a ztráty kontroly v souvislosti s mluvením či vystupováním před ostatními. Zjistíte, jak minimalizovat nepříjemné fyzické příznaky spojené se strachem, jak se nenechat ovládnout hrůzou z účasti na veřejných akcích, jak eliminovat chuť vyhnout se veřejnému vystupování a jak uklidnit svou mysl i tělo a získat sebejistotu.

Jak číst v aplikaci Epapyrus

Podcasty k tématu

Podobné tituly