epapyrusOtevřít aplikaci
Jóga pro tělo, dech a mysl – obálka

E-kniha

Jóga pro tělo, dech a mysl

A. G. Mohan

Autor
A. G. Mohan
Počet stran
224
Vydavatel
Alferia
Vydáno
2022
Jazyk
čeština
ISBN / EAN
978-80-271-4399-3
Žánr
Osobní rozvoj
Cena
347 Kč

O e-knize

Praktický a přístupný úvod do mnohostranného bohatství tradice jógy. S četnými nákresky a podrobnými instrukcemi. Zatímco se mnoho knih věnovaných józe soustředí pouze na tělesné pozice, kniha Jóga pro tělo, dech a mysl spojuje tři základní pilíře jógy: ásany (pozice) + pranajámu (dechová cvičení) + meditaci.

Jak číst v aplikaci Epapyrus

Podcasty k tématu

Podobné tituly