epapyrusOtevřít aplikaci
Jóga pro zdravé emoce a imunitu – obálka

E-kniha

Jóga pro zdravé emoce a imunitu

Aylin Akyolová

Autor
Aylin Akyolová
Počet stran
188
Vydavatel
CPress
Vydáno
2021
Jazyk
čeština
ISBN / EAN
9788026437215
Žánr
Osobní rozvoj, Komunikace, Zdravý životní styl, Sport & hry
Cena
246 Kč

O e-knize

Tento praktický průvodce vás seznámí s využitím jógy a tradiční čínské medicíny, abyste s jejich pomocí mohli podpořit své zdraví a bytí. Naučíte se pracovat s čakrami a meridiány a objevíte jejich souvislosti s emocemi, pocity, částmi těla a orgány. Naleznete zde jógové pozice – ásany, přiřazené ke skupinám emocí a pocitů, které příslušnou skupinu kladných emocí a pocitů podpoří a jejich negativní protipól zmírní.Autorka také popisuje význam našich emocí a úzké propojení mentální a fyzické složky člověka.

Jak číst v aplikaci Epapyrus

Podcasty k tématu

Podobné tituly