E-kniha
Plavání
Tomáš Miler, Irena Čechovská
- Autoři
- Tomáš Miler, Irena Čechovská
- Počet stran
- 136
- Vydavatel
- Grada
- Vydáno
- 2008
- Jazyk
- čeština
- ISBN / EAN
- 9788024767956
- Žánr
- Zdravý životní styl, Sport & hry
- Cena
- 121 Kč
E-kniha
Tomáš Miler, Irena Čechovská
Druhé, přepracované vydání úspěšné knihy přináší všem kondičním i výkonnostním plavcům, učitelům a trenérům mládeže moderní pohled na výuku plavání. Kniha představuje plavání jako jednu z nejoblíbenějších pohybových aktivit pro každého bez rozdílu věku a pohlaví. Podrobně popisuje čtyři základní plavecké způsoby a postup výuky plavání. Začátečníkům usnadní zvládnutí správné techniky pohybu, zkušenějším plavcům pomůže vypilovat jednotlivé způsoby a poradí, jak optimálně trénovat a zvyšovat kondici. Učitelé plavání a trenéři zde najdou mnoho zajímavých postřehů a rad, jak postupovat při vlastní výuce. Publikace se stane pomocníkem i pro ty, kteří chtějí poznávat krásy pod vodou při šnorchlování.