epapyrusOtevřít aplikaci
Tuk - Náš tajný orgán – obálka

E-kniha

Tuk - Náš tajný orgán

Liesbeth van Rossum, Mariette Boon

Přečíst ukázku zdarmaOtevřít v aplikaci Epapyrus
Autoři
Liesbeth van Rossum, Mariette Boon
Počet stran
424
Vydavatel
INTEREZ MEDIA
Vydáno
2026
Jazyk
slovenština
ISBN / EAN
978-80-69034-38-9
Žánr
Zdravý životní styl
Cena
333 Kč

O e-knize

Prečo sa tuk považuje za orgán?

Čo všetko ovplyvňuje tuk v našom tele?

A prečo je také ťažké schudnúť a udržať si zdravú váhu?

Táto kniha objasňuje, prečo je chudnutie náročné a čo pri znižovaní hmotnosti skutočne funguje – od zmien životného štýlu, lepšieho pochopenia genetických predispozícií až po moderné lieky na obezitu.

Autorky, uznávané odborníčky v oblasti výskumu a liečby obezity, v nej približujú najnovšie vedecké poznatky o fungovaní ľudského tela: o hormónoch, apetíte, ako aj o vplyve stresu, spánku či biologických hodín na našu hmotnosť. Všetky informácie sú pritom podané mimoriadne prívetivým a zrozumiteľným jazykom. Texty navyše dopĺňajú prekvapivé príbehy pacientov, praktické tipy a užitočné odporúčania.

Práve vďaka tomu sa táto kniha stáva praktickým sprievodcom pre každého, kto chce lepšie porozumieť problematike obezity a efektívne ju riešiť.

Jak číst v aplikaci Epapyrus

Podcasty k tématu

Filozofie všedního dne Ondřeje VejsadyFilozofie všedního dne Ondřeje VejsadyOndřej Vejsada188 epizodOsobní rozvoj trochu jinakOsobní rozvoj trochu jinakIvush Slozilova10 epizodPodpultovky – nejlepší podcast k uklízeníPodpultovky – nejlepší podcast k uklízeníYouradio Talk274 epizodNic nás nezastavíNic nás nezastavíNic nás nezastaví57 epizodAgáta Hanychová PodcastAgáta Hanychová PodcastAgáta Hanychová274 epizodSPOLCASTSPOLCASTZdruženie kresťanských spoločenstiev mládeže102 epizodReflektorReflektorDenník N32 epizodODznova - podcastODznova - podcastMartina Valachová 40plus valachova777@gmail.com306 epizod

Podobné tituly

Minus 60Minus 60Anna Marie HarmáčkováE-kniha · 152 stranOčima terapeutaOčima terapeutaTomáš KvapilíkE-kniha · 344 stranŽiadne kecyŽiadne kecyBen CarpenterE-kniha · 256 stranVychovej hrdinuVychovej hrdinuMichal NovotnýE-kniha · 256 stranŠest tisíc v únikuŠest tisíc v únikuDaniel PolmanE-kniha · 280 stranKdyž jde ženské zdraví do kytekKdyž jde ženské zdraví do kytekJindřich ČechE-kniha · 264 stranNejsi na to sama - Druhé, rozšířené vydáníNejsi na to sama - Druhé, rozšířené vydáníBellisE-kniha · 320 stranHry s míčem pro děti - třetí, rozšířené vydáníHry s míčem pro děti - třetí, rozšířené vydáníMartin Tůma, Jiří TkadlecE-kniha · 160 stranNová éra hubnutíNová éra hubnutíDita Pichlerová, Václava Kunová, Karolina Ponocná Kamberská, Iva MálkováE-kniha · 288 stranPohádka pro TebePohádka pro TebeEllian B. MoonSolE-kniha · 136 stranImunita a mikrobiomImunita a mikrobiomVladimíra Havlová, Kristýna MothejzíkováE-kniha · 160 stranMargit Slimáková: Skutečné zdravíMargit Slimáková: Skutečné zdravíPetra Kryštofová, Margit SlimákováE-kniha · 344 stran