E-kniha

Nová éra hubnutí

Dita Pichlerová, Václava Kunová, Karolina Ponocná Kamberská, Iva Málková

Přečíst ukázku zdarma Otevřít v aplikaci Epapyrus

Autoři: Dita Pichlerová, Václava Kunová, Karolina Ponocná Kamberská, Iva Málková
Počet stran: 288
Vydavatel: Grada
Vydáno: 2026
Jazyk: čeština
ISBN / EAN: 9788027186273
Žánr: Zdravý životní styl, Výživa
Cena: 403 Kč

O e-knize

Zázrak, nebo podvod? Berlička pro líné, nebo účinný moderní lék?

Debaty o moderních lécích na hubnutí v poslední době neberou konce, a tak se čtyři renomované autorky – psycholožka a zakladatelka STOBu Iva Málková, lékařka se specializací na výživu Václava Kunová, obezitoložka Dita Pichlerová a gastronomická novinářka Karolina Ponocná Kamberská – rozhodly v knize Nová éra hubnutí na tento nový jev a moderní léčbu obezity podívat z různých stran, a přispět tak k diskusi o tomto tématu fundovaným pohledem na věc.

Jak tyto léky vlastně fungují a na co si dát pozor? Jak tělu dodat vše potřebné i ve chvílích, kdy se omezujeme v jídle? Jak využít období, kdy utichne „jídelní šum“, k vytvoření lepšího vztahu k jídlu? Jak si zlepšit spánek, kolik pohybu je třeba a jak se naučit ovládat neustálé vtíravé myšlenky? A jak vlastně mluvit s lidmi o tématu, které je ještě stále kontroverzní?

Právě na tyto a řadu dalších otázek najdete odpověď v knize, která je určena nejen uživatelům nových antiobezitik, ale i těm, kdo jejich užívání teprve zvažují a možná váhají – a v neposlední řadě lékařům a dalším odborníkům podílejícím se na léčbě obezity, kteří chtějí být schopni svým pacientům a klientům poskytovat zasvěcené a komplexní informace.