epapyrusOtevřít aplikaci
Zklidněte svou mysl – obálka

E-kniha

Zklidněte svou mysl

Nick Trenton

Autor
Nick Trenton
Počet stran
176
Vydavatel
Grada
Vydáno
2024
Jazyk
čeština
ISBN / EAN
978-80-271-7243-6
Žánr
Osobní rozvoj, Komunikace
Cena
257 Kč

O e-knize

Přehnané přemýšlení, někdy označované jako overthinking, je v současnosti nejčastější příčinou nespokojenosti. Autor této knihy vás provede přes překážky s pomocí podrobně popsaných osvědčených technik, které pomáhají změnit nastavení mozku, ovládat myšlenky a upravit psychické návyky.

Jak číst v aplikaci Epapyrus

Podcasty k tématu

Podobné tituly