Epizoda podcastu Za běhu
#1 Co je podcast „Za běhu“, jak vznikl a proč vás chce rozhýbat?
18. 12. 2025 · 14 min
O epizodě
Jsme čtyři dlouholeté kamarádky – Jíťa, Efka, Milátka a Věrka. Natáčíme rozhovory přímo za běhu, což každému dílu dodává autentickou atmosféru a energii. V našem podcastu budete slýchat nejen osobní běžecké příběhy, ale také tipy, jak si běh užít, jak trénovat a jak překonávat sám sebe.
Pokud hledáte inspiraci pro běhání nebo se chcete s námi prostě zasmát, „Za běhu“ je podcast právě pro vás. Připojte se a sdílejte s námi radost z pohybu!
Varování: Nejsme žádní profíci, občas si skáčeme do řeči, někdy jsme mírně nekorektní a rozhodně se nebereme moc vážně – ale naše dobrá nálada a nadšení pro běh vás zaručeně nakazí!
Sledujte nás na sociálních sítích!
Knihy z epizody
Další epizody
- #53 Předzávodní Lublaň aneb jak to chodí na závodech v zahraničí? 23. 10. 2026 · 32 min
- #52 Proč neběhat pořád stejně: tipy na pestré tréninky 16. 10. 2026 · 40 min
- #51 Regenerační pomůcky: otestováno za vás! 9. 10. 2026 · 32 min
- #50 Slavíme kvízem 50. díl aneb myslely jsme, že se známe! 2. 10. 2026 · 28 min
- #49 Reportáž přímo ze závodu: jaký byl vibe v Železné Rudě? 20. 9. 2026 · 21 min
- #48 Od snídaně do koridoru: naše cesta do Železné Rudy 20. 9. 2026 · 26 min
- #47 Délka závodu a osobáky: Který čas je ten správný? 11. 9. 2026 · 26 min
- #46 Co není na Stravě, se nepočítá! 🙊 Vážně? 4. 9. 2026 · 37 min
- #45 Zákulisí Běhej lesy: Co Kamča prozradila? 29. 8. 2026 · 35 min
- #44: GUEST: Allie Bailey: From Addiction to Self-Belief 21. 8. 2026 · 42 min