O podcastu
🎙️ Za běhu – čtyři matky, stovky kilometrů, tisíce myšlenek. Podcast natáčený přímo za běhu. 🏃🏼♀️🏃🏻♀️🏃♀️🏃🏽♀️
Epizody
- #53 Předzávodní Lublaň aneb jak to chodí na závodech v zahraničí? 23. 10. 2026 · 32 min
- #52 Proč neběhat pořád stejně: tipy na pestré tréninky 16. 10. 2026 · 40 min
- #51 Regenerační pomůcky: otestováno za vás! 9. 10. 2026 · 32 min
- #50 Slavíme kvízem 50. díl aneb myslely jsme, že se známe! 2. 10. 2026 · 28 min
- #49 Reportáž přímo ze závodu: jaký byl vibe v Železné Rudě? 20. 9. 2026 · 21 min
- #48 Od snídaně do koridoru: naše cesta do Železné Rudy 20. 9. 2026 · 26 min
- #47 Délka závodu a osobáky: Který čas je ten správný? 11. 9. 2026 · 26 min
- #46 Co není na Stravě, se nepočítá! 🙊 Vážně? 4. 9. 2026 · 37 min
- #45 Zákulisí Běhej lesy: Co Kamča prozradila? 29. 8. 2026 · 35 min
- #44: GUEST: Allie Bailey: From Addiction to Self-Belief 21. 8. 2026 · 42 min
- #43 Běžecká literatura 9. 8. 2026 · 40 min
- #42 HOST: Jiří Homoláč: Šikovný kluk z vesnice, co se umí pochválit 😄 2. 8. 2026 · 39 min
- #41 HOST: KamČau Netíková: Jaký je její recept na radost? ☀️🏃♀️ 25. 7. 2026 · 37 min
- #40 Sport s dětmi: jak se naučit vyhrávat i prohrávat 20. 7. 2026 · 36 min
- #39 HOST: Zuzka Bartasová: Nejde o dokonalost, ale o vlastní cestu 10. 7. 2026 · 37 min
- #38 Výsledky Podcastu roku + pravda o rozcvičce a protažení 3. 7. 2026 · 32 min
- #37 Boty 2: Drop, karbon, barefoot – hype vs. realita ⚡ 29. 6. 2026 · 42 min
- #36 Týmovka Běhej lesy: Doporučujeme. Ale připrav se! 22. 6. 2026 · 36 min
- #35 Olomoucký půlmaraton: společný zážitek #zaběhu 15. 6. 2026 · 33 min
- #34 Jak na běh ve vedru? 11. 6. 2026 · 34 min
- #33 Jak vybrat běžecké boty a nezbláznit se z toho? 5. 6. 2026 · 43 min
- #32 Trail vs. silnice 29. 5. 2026 · 32 min
- #31 Vtipné běžecké historky a trapasy 22. 5. 2026 · 28 min
- #30 Závodní zážitky bez filtru 19. 5. 2026 · 39 min
- #29 Jarní závodní sezona odstartovala! 8. 5. 2026 · 40 min
- #28 Motivace k běhu 1. 5. 2026 · 34 min
- #27 Co dělat, když se ti fakt nechce vyběhnout? 24. 4. 2026 · 30 min
- #26 SHORT: Rozcvička s Pamelou a koníky 23. 4. 2026 · 8 min
- #25 Spánek a trénink: Kolik kilometrů uběhneš, když se nevyspíš? 17. 4. 2026 · 31 min
- #24 Kolik práce stojí zorganizovat jeden závod? 11. 4. 2026 · 33 min
- #23 Běžecké boty v kufru: nutnost, nebo posedlost? 3. 4. 2026 · 25 min
- #22 🎉 3 měsíce Za běhu & 3000 poslechů! 24. 3. 2026 · 32 min
- #21 Podprsenková poradna: co drží, co řeže, co odírá – a co fakt funguje 13. 3. 2026 · 26 min
- #20 Nečekaný Efky osobák na půlmaratonu: když hlava porazí tělo 7. 3. 2026 · 26 min
- #19 Sluchátka na běh: ano, nebo ne? 1. 3. 2026 · 37 min
- #18 Výživa při běhu: Gel nebo kapsička? 22. 2. 2026 · 31 min
- #17 Důkaz místo slibu: Náš podcast skutečně rozhýbává! 15. 2. 2026 · 21 min
- #16 SPECIÁL: Příběh Jitky: Může "národní sraz magorů" inspirovat? 6. 2. 2026 · 40 min
- #15 Kdy režim svazuje a kdy pomáhá? 30. 1. 2026 · 28 min
- #14 SPECIÁL: Příběh Efky: Od spinningu k běžecké svobodě 23. 1. 2026 · 37 min
Knihy k tématu
Krátká zamyšlení pro rodiče mladých sportovcůEliška MaixnerováE-kniha · 120 stran
Nejúžasnější fotbalové příběhyLuciano WernickeE-kniha · 224 stran
Fyzio na domaVanessa LämmleováE-kniha · 160 stran
David Kozma - Růžový panterDavid Kozma, Libor KalousE-kniha · 216 stran
Rychlejší než vítězDaniel PolmanE-kniha · 312 stran
Příběhy (ne)obyčejného sportovního šílenstvíOndřej Bičiště, Petr BílekE-kniha · 296 stran
Olympijské příběhyManfred StrnadE-kniha · 288 stran
Šampion Patrik Kincl - MMA mi zachránilo životPatrik Kincl, Libor KalousE-kniha · 208 stran
Manchester United – 1999. Příběh úžasné sezonyMatt DickinsonE-kniha · 400 stran
Václav NedomanskýVáclav Nedomanský, Karel KnapE-kniha · 272 stran
Fotbalová škváraOta KarsE-kniha · 296 stran
S benzinem v krviWilli WeberE-kniha · 288 stranPodobné podcasty
Livesport ZprávyLivesport460 epizod
KANÁR+CANAL+ Sport39 epizod
Dvojitý PitstopLukáš Liška, Lukáš Saturka a Tereza Černá163 epizod
FANTASY SHOWCANAL+ Sport42 epizod
unitedwayczskunitedwayczsk194 epizod
Vládci Prahy ACSVládci Prahy ACS108 epizod
JDEME VEN!JDEME VEN!36 epizod
Bod VARuBod VARu158 epizod
Zlínský SportCastMěsto Zlín35 epizod
BDS podcastBDS florbal5 epizod
S mikrofonem za klokanemPodcast o Bohemians184 epizod
NO JASNĚBetano Czech Republic46 epizod