#119 Než začnete s terapií...

3. 8. 2025 · 41 min

O epizodě

Při finálním výběru terapeuta se zasekává docela dost lidí.

A tak jsme si odborně i laicky posvítili na to, co za (zbytečné) potíže vzniká při tom úplně posledním kroku před terapií…

Jaké nároky a mýty je lepší úplně zahodit?

Proč je nesmysl hledat někoho, kdo mi bude perfektně sedět?

A není lepší jít k někomu, o kom nic nevím?

Tomův pohled z terapeutického křesla se prolíná s Katčinými zkušenostmi v roli klienta. Podle čeho vybírala ona?

Co jí pomohlo na úplném začátku?

A je možné, že už je to 10 let od jejího prvního sezení?

V pokračování osvětové epizody na herohero jsme se dále zaměřili na to, co všechno způsobuje stres a strach z prvního sezení.

Proč Tomáš nedoporučuje neustálé střídání terapeutů?

Jaký klíč zvolit k výběru terapeuta?

Co všechno člověk může říct v první minutě sezení?

A proč si Tom pro svou terapii vybral muže, i když věděl, že to s ním bude mít těžší?

Přejeme nabitý poslech!