epapyrusOtevřít aplikaci
Karel Chába - Partnerské vztahy

Epizoda podcastu Karel Chába - Partnerské vztahy

#125 Co potřebuje partner s úzkostnou vazbou, aby ve vztahu vydržel (zkrácená verze)

4. 6. 2026 · 21 min

Přehrát zdarmaVšechny epizody

O epizodě

🎧Celou verzi na Spotify najdete zde: ⁠⁠https://creators.spotify.com/pod/profile/karel98/subscribe⁠

HeroHero je zde: https://herohero.co/kch

V této epizodě se podíváme na to, co se děje v člověku s úzkostnou vazbou, když ve vztahu začne cítit odstup, ticho nebo nejistotu. Nejde jen o to, že by potřeboval více pozornosti nebo neustálé ujišťování. Často jde hlavně o hluboký strach, že o vztah přijde. Proto může krátká zpráva, změna tónu, mlčení nebo potřeba prostoru u druhého člověka vyvolat mnohem silnější reakci, než by se zvenku mohlo zdát.

Na příběhu Evy si ukážeme, proč úzkostný partner tolik potřebuje komunikaci, emoční dostupnost a pocit, že vztah drží i ve chvílích napětí. Budeme mluvit o tom, proč ticho často bolí víc než konflikt, proč se úzkostný člověk někdy začne chovat intenzivněji, a také proč za tím nemusí být manipulace, ale aktivovaný strach ze ztráty blízkosti.

V epizodě se dozvíte:

proč člověk s úzkostnou vazbou nehledá jen lásku, ale hlavně jistotu, že o ni nepřijde

proč je pro něj ticho a emoční odstup často horší než otevřený konflikt

proč potřeba komunikace nemusí být kontrola, ale snaha uklidnit strach

jak vypadá ideální vztah pro úzkostný typ a proč je důležitá stabilita

jak má vypadat komunikace, aby vztah nebyl pro úzkostného partnera neustálým zdrojem nejistot

Knihy z epizody

Strach a úzkost a jak na něStrach a úzkost a jak na něRadkin HonzákAudiokniha · 3 h 13 minPřekonejte strach z opuštěníPřekonejte strach z opuštěníMichelle SkeenE-kniha · 192 stranEmoce na uzdě - Pochopte svůj strach, hněv i zamilovanostEmoce na uzdě - Pochopte svůj strach, hněv i zamilovanostLeon WindscheidE-kniha · 256 stran

Další epizody