145. Duševná Preventívka

21. 1. 2025 · 20 min

O epizodě

- Ako si urobiť preventívnu prehliadku duševného zdravia- Prečo sú dôležité negatívne emócie- Ktoré technologie, ktoré používaš potláčajú naše nega...

- Ako si urobiť preventívnu prehliadku duševného zdravia

- Prečo sú dôležité negatívne emócie

- Ktoré technologie, ktoré používaš potláčajú naše negatívne emócie

- Ako vzniká “farbosleposť” voči nášmu vnútornému emocionálnemu stavu

- Aké problémy vznikajú potláčaním negatívnych emócií

----------------------

Viac o "duševnej preventívke" sa dozvieš na:

https://www.dovera.sk/dusevne-zdravie/uvod

----------------------

V premium sekcii Mozgovej atletiky nájdeš tento týždeň časť, kde rozprávam o nových poznatkoch z neuroekonomiky, prečo sme viac ťahaný k negativite, evolučný mechanizmus, ktorý to vysvetluje alebo aj koncept toho, ako veci, ktoré chcem urobiť ale neurobím vytvárajú mentálnu záťaž a kolobeh stagnácie.

Po predplatení dostaneš každý týždeň premium epizódu alebo celú dĺžku rozhovoru a pridáš sa ku komunite 850 Premium Atlétov. Odomkneš tiež celý archív PREMIUM epizód a umožnuješ nám sa venovať podcastu na full time.

https://herohero.co/atletika

----------------------

Kontakt:

Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvo

LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/

Web: https://www.mozgovaatletika.sk/

Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/

E-mail: mozgova.atletika@gmail.com

Facebook: https://www.facebook.com/mozgova.atletika

Tik Tok: https://bit.ly/3uD9d5r

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLw