epapyrusOtevřít aplikaci
UNLEASH

Epizoda podcastu UNLEASH

192: Jak to mám fakt se svobodou s jídlem a body image

22. 10. 2023 · 58 min

Přehrát zdarmaVšechny epizody

O epizodě

Dnešní sólo epizoda podcastu Unleash bude hodně upřímná, bude o mně, o mé evoluci svobody, o mém vztahu s jídlem a tělem. Věřím, že dnešní epizoda bude krásným úkazem toho, že se všechno mění, že nic není konstantní, a že čím víc se budeš mít ráda, tím víc se budeš o své tělo starat.

Dneska si prostě dáme Girl Talk - upřímně, otevřeně, motivačně, inspirativně.

O čem se budeme bavit?

Můj vztah k jídlu

Rekapitulace, změny, vývoj posledních let

Problémy se štítnou žlázou, hubnutí i úmyslně přibíraní

Sebeláska

PODPOŘ PODCAST:

Přihlas se k odběru, ohodnoť na Apple Podcastu, abys podpořila a pomohla šířit podcast!

⁠⁠⁠⁠Instagram podcastu Unleash⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠Youtube kanál podcastu Unleash⁠⁠⁠⁠

Spojme se, ještě více rad ⁠⁠⁠⁠@nataliakratsmar⁠⁠⁠

WEB: ⁠⁠www.nataliakratsmar.cz⁠⁠

SOMATIKA WORSHOP: odkaz ⁠⁠TADY⁠⁠

HERO HERO: odkaz ⁠⁠TADY⁠⁠

Speciální Bonus pro Unleash komunitu!

Dopřej si svého osobního maséra: ⁠⁠⁠Pranamat ⁠set TADY⁠

Knihy z epizody

Neber to jídlo tak vážněNeber to jídlo tak vážněTýna SkalickáE-kniha · 168 stranFit s MarcelouFit s MarcelouMarcela HrbáčkováE-kniha · 192 stranIntuitívne stravovanieIntuitívne stravovanieEvelyn Tribole, Elyse ReschE-kniha · 416 stran

Další epizody