Epizoda podcastu Magie Života
#37 - Kateřina Hilerová - JÓGA - RADOST můžeš hledat i JINAK! Asthanga jóga, Pranayama!
5. 4. 2021 · 1 h 23 min
O epizodě
Do této epizody jsme si pozvali Kateřinu Hilerovou, která praktikuje dlouhodobě jógu a ráda předává své zkušenosti a znalosti dále lidem.
Něco o Katce: V současnosti je moje jógová praxe mým parťákem, který mi pomáhá vybalancovat turbulence a zvraty, které život přirozeně přináší. Tohle bych ráda předala i vám. Na lekcích Ashtanga jógy, ale i jiných směrů, které prozkoumávám a integruji do své každodenní jógové praxe tak, aby mi i Vám sloužily. Spolu můžeme nastavit takovou jógovou praxi, která vám bude přinášet radost a klid.
Podcast v bodech:
1. Katky příběh, jak se dostala k praktikování jógy
2. Thajsko a jógový "retreat"
3. Co znamená pro Katku jóga a jaké jsou tradice
4. Propojení jógy s osobním rozvojem, myslí a duchem
5. Praktikování Asthanga jógy a její význam
6. Propojení jógy s dechem
7. Pranayama . dechové cvičení
8. Jak začít s jógou?
Kontakt na Katku:
www.katkayoga.com
www.studiosedmenebe.cz
www.instagram.com/katkayoga
www.instagram.com/studiosedmenebe
www.facebook.com/Katka.Studio.Sedme.Nebe
www.facebook.com/StudioSedmeNebe
Budeme rádi za sdílení podcastu na sociálních sítích a mezi kamarády.
Příjemný a obohacující poslech přejí,
Honza a Radek
Další podcast a náš blog najdeš na stránce:
www.magie-zivota.cz
Kvalitní doplňky výživy:
www.magie-zivota.cz/doplnkyvyzivy
Instagram na Radka
Instagram na Honzu
Knihy z epizody
Další epizody
- Od sociálního bytu k finanční svobodě: Proč mi pasivní příjem nepřinesl štěstí? | Michal Kolář (1/3) #152 26. 9. 2026 · 49 min
- Tři dny v horách s lidmi, kteří něco budují – Kruh Tvůrců 18.–20.9. Pozvánka 7. 9. 2026 · 7 min
- Umělá inteligence v praxi: dokonalý asistent na všechno | Honza Jiráň & Radek Bárta #151 16. 8. 2026 · 1 h 12 min
- Tomáš Bárta | Z vrcholu na naprosté dno | O miliardovém krachu, dluzích a spiritualitě | #150 7. 3. 2026 · 1 h 17 min
- Hackni Svůj Potenciál: Gallup Test pro Život i Kariéru | Michal Nagy | Magie Života | #149 16. 9. 2025 · 1 h 4 min
- Vztahy a podnikání: Sladění mužského a ženského principu pro prosperitu | #148 1. 8. 2025 · 1 h 35 min
- Nejez a bude ti líp? | Přerušovaný půst bez stresu & v praxi (Magie života #147) 15. 7. 2025 · 59 min
- Ztratil jsem zdraví | Uvědomil jsem si, že se chci změnit | Radek Bárta & Koucast | #146 4. 6. 2025 · 1 h 17 min
- Co jsem si odnesl z retreatu NAPLNĚNÁ HOJNOST | Martin Rozhoň | Tvoření skrze nás | #145 25. 5. 2025 · 54 min
- Jak si nastavit zdravý VZTAH K PENĚZŮM - Oucast & Radek Bárta | #144 13. 4. 2025 · 1 h 24 min