epapyrusOtevřít aplikaci
Podcast Otevřeně

Epizoda podcastu Podcast Otevřeně

#42 - Emoce, pocity a vzorce chování

11. 6. 2025 · 44 min

O epizodě

Psycholožka Veronika vysvětluje rozdíl mezi emocí, pocitem a vzorcem chování. Co je to emoční kompas a kdo nám ho v dětství vypnul? Je dobré udržet si emoční stabilitu? Co se stane v těle, když dlouhodobě potlačuješ emoce? Co se skrývá za impulzivním chováním? Jaké jsou nejčastější únikové strategie, když nechceme ukázat naše emoce? Jak o emocích mluvit tak, aby ti neříkali fňukno? To a a mnohem víc se dozvíš v této epizodě.

Knihy z epizody

Další epizody