Emoce pod kontrolou

O e-knize

Zkušená autorka-psycholožka vám prozradí, odkud emoce přicházejí a jak je můžete zvládat, vyjadřovat a regulovat přiměřeným způsobem. Poznáte, jak se nenechat emocemi unést a neničit si tak své vztahy a zdraví. Emoce, jako je vztek, úzkost, strach nebo pocity viny, vás už nebudou ochromovat.

Mluví se o ní v podcastech

• Emotions – Emoce pod kontrolou – Daniel Skokan – ICF Praha | Podcasts, 23. 10. 2022
• Radka Loja – Studium VŠEM, 30. 5. 2023
• Radka Loja - Efektivní studijní metody, trénink paměti – Studium VŠEM, 17. 9. 2021
• Emoce pod kontrolou: Jak začít rozumět svým emocím – Petra Crhák Talks, 13. 10. 2026

Podcasty k tématu

Filozofie všedního dne Ondřeje VejsadyOndřej Vejsada188 epizodOsobní rozvoj trochu jinakIvush Slozilova10 epizodČestmír & DanielaClose friends43 epizodAgáta Hanychová PodcastAgáta Hanychová274 epizodSPOLCASTZdruženie kresťanských spoločenstiev mládeže102 epizodNic nás nezastavíNic nás nezastaví57 epizodPodpultovky – nejlepší podcast k uklízeníYouradio Talk274 epizodReflektorDenník N32 epizod

Podobné tituly

Praktický průvodce transformačním koučinkem a sebekoučinkemRadka LojaE-kniha · 256 stranMyšlení pod kontrolouRadka LojaE-kniha · 224 stranJak získat úspěch, klid a vyrovnanost v hektické současnostiRadka Loja, Olga LošťákováE-kniha · 192 stranŽivot je na tyhle sr.čky moc krátkýLea BlumenthalováE-kniha · 232 stranS citem na pocityMarc BrackettE-kniha · 328 stranTvoje hlava ti lžeAlexandra ReinwarthE-kniha · 228 stranUrob to!Alex BudakE-kniha · 296 stranAplikovaná psychologie architektury – kompletní sérieKarel SmejkalE-kniha · 520 stranMáte pravdu? To nestačí.Radim PaříkE-kniha · 336 stranSíla všestranostiDavid EpsteinE-kniha · 424 stranŽena, která v sobě umlčela hudbuMiguel Ángel MonteroE-kniha · 288 stranAtomové návyky – WorkbookJames ClearE-kniha · 320 stran