E-kniha
Myšlení pod kontrolou
Radka Loja
- Autor
- Radka Loja
- Počet stran
- 224
- Vydavatel
- Grada
- Vydáno
- 2022
- Jazyk
- čeština
- ISBN / EAN
- 978-80-271-4322-1
- Žánr
- Osobní rozvoj, Komunikace
- Cena
- 274 Kč
E-kniha
Radka Loja
V knize naleznete mnoho praktických technik a cvičení na sebepoznání, meditace, imaginace, relaxace, práci se sny a konkrétní mentální techniky zaměřené na rozvoj a programování mysli. Techniky vycházejí zejména z praxe mindfulness, autohypnózy a NLP.