epapyrusOtevřít aplikaci
Meditace do uší

Epizoda podcastu Meditace do uší

52. Krátká meditace pro lepší soustředěnost a energii

13. 12. 2022 · 7 min

Přehrát zdarmaVšechny epizody

O epizodě

Nejde se ti během dne soustředit, ale zároveň tě tlačí čas? Dnešní krátká 5 minutová meditace ti pomůže během chvíle zlepšit tvé soustředění i energii.

Meditace tě rychle přesune do přítomného okamžiku, prohloubí tvé vnímání světa kolem tebe. A v neposlední řadě ti pomůže uklidnit tvou mysl a být po zbytek dne soustředěnější.

Pusť si Meditaci pro lepší soustředění a vydej se spolu s námi na cestu za klidnější myslí.

Pro více z naší tvorby nás můžeš sledovat tady:

IG - https://www.instagram.com/meditacedousi/

TT - https://www.tiktok.com/@meditacedousi

FB - https://www.facebook.com/meditacedousi

YT - https://www.youtube.com/channel/UCbMMQZnbg0TdJsGvoVaOnfA

Knihy z epizody

Síla přítomného okamžikuSíla přítomného okamžikuGabriele RossbachE-kniha · 144 stranJak jednoduše meditovat každý denJak jednoduše meditovat každý denEric HarrisonE-kniha · 160 stranRychlé meditace pro zklidnění těla a mysliRychlé meditace pro zklidnění těla a mysliEric HarrisonE-kniha · 160 stran

Další epizody