epapyrusOtevřít aplikaci
UNLEASH

Epizoda podcastu UNLEASH

63: Prokrastinace, Perfekcionismus a sabotáž jsou STRACH: Projevy, důsledky a co s tím

22. 5. 2022 · 27 min

Přehrát zdarmaVšechny epizody

O epizodě

V dnešní sólo epizodě se budeme bavit o strachu. Strach je něco, co by nás teoreticky mělo chránit, ale ve skutečnosti nám brání v jakémkoliv pokroku a jen nás drží zaseknuté v místě, které je třeba i nebezpečné, jako PPP. Strach se projevuje skrz prokrastinaci, perfekcionsismus nebo co nám kdysi pomáhalo se chránit.

Dozvíš se:

Co je strach

Jak se projevuje

Důsledky strachu

Jak ho začít překonávat

PODPOŘ PODCAST:

Přihlas se k odběru, ohodnoť  na Apple Podcastu, abys podpořila a pomohla šířit podcast!

PROGRAM OSVOBOĎ SE (Slevový kód 11% na skupinový program: breakfree11)

Spojme se @nkscoaching

Facebook komunita

Průvodce Svobodou v Jídle a uzdravení z PPP

Discovery Call zdarma

Knihy z epizody

Strach a úzkost a jak na něStrach a úzkost a jak na něRadkin HonzákAudiokniha · 3 h 13 minChce to len odvahu!Chce to len odvahu!Ján DubničkaE-kniha · 232 stranNebát seNebát seJiří Pasz, Marianna StránskáE-kniha · 224 stran

Další epizody