epapyrusOtevřít aplikaci
Otvorené Náručie

Epizoda podcastu Otvorené Náručie

82. Môže nám odstup vo vzťahu pomôcť byť si bližšie? 🎧

18. 10. 2026 · 28 min

Přehrát zdarmaVšechny epizody

O epizodě

Vo vzťahoch prirodzene túžime po blízkosti, spoločnom čase, porozumení a pocite, že k niekomu patríme. Ale čo ak je pre zdravý a spokojný vzťah rovnako dôležité vedieť si vytvoriť aj určitý odstup?

Znamená potreba vlastného priestoru, že sa od partnera vzďaľujeme? Alebo nám práve odstup môže pomôcť lepšie porozumieť sebe, svojim potrebám a napokon aj človeku, s ktorým žijeme?

V novej epizóde podcastu Otvorené Náručie sa s terapeutkou Ninou Menkynovou rozprávame o tom, prečo je zdravý odstup vo vzťahoch dôležitý, čomu môže pomôcť a ako si ho vytvárať bez toho, aby sme strácali vzájomnú blízkosť.

Hovoríme aj o tom, prečo niektorí ľudia vnímajú partnerovu potrebu priestoru ako odmietnutie, ako si vo vzťahu zachovať vlastnú identitu, prečo nemusíme všetko robiť spoločne a kde je hranica medzi zdravou samostatnosťou a emocionálnym vzďaľovaním.

Pretože aj keď tvoríme pár, stále zostávame dvoma samostatnými ľuďmi. A možno práve schopnosť dopriať si navzájom priestor nám pomáha zostať si blízki 🤍

Ak by ste mali pre nás spätnú väzbu, odkaz alebo nápad, budeme radi, ak nám ju zanecháte tu v komentári alebo nám napíšete na ⁠info@narucie.sk⁠

ĎAKUJEME, že nás počúvate 🎧🤍

Knihy z epizody

Umenie blízkostiUmenie blízkostiJán Hrustič, Monika KompaníkováAudiokniha · 10 h 14 minPartnerské duetyPartnerské duetyMgr. Michal MynářE-kniha · 216 stranAko odpustiť aj neodpustiteľnéAko odpustiť aj neodpustiteľnéLucia ZáhorcováE-kniha · 368 stran

Další epizody