epapyrusOtevřít aplikaci
Adela a Sajfa

Epizoda podcastu Adela a Sajfa

A&S | "Mäso má obsahovať tak 15% našej stravy," gastroenterológ Ladislav Kužela hosťom Adely a Sajfu

25. 3. 2022 · 33 min

Přehrát zdarmaVšechny epizody

O epizodě

Ladislav Kužela je gastroenterológ. Po vlastnej skúsenosti s infarktom prekopal aj svoj jedálniček. Hovorí, že kedysi jedol mäso trikrát denne. Teraz je zástancom rastlinnej stravy, o ktorej benefitoch máme množstvo vedeckých štúdií. Napísal niekoľko odborných publikácií, učí na vysokej škole, a jeho ostatná kniha sa volá "Zdravie bez liekov".

V rozhovore sa dozviete:

- či naozaj existuje univerzálna superpotravina,

- ako často je dôležité kakať,

- všetko čo ste chceli aj nechceli vedieť o uvoľňovaní plynov,

- či je pravda, že na perách máme také isté tkanivo ako na anuse a iné ďalšie fun facty.

Knihy z epizody

Zdravie bez liekovZdravie bez liekovLadislav Kužela, Zuzana ČižmárikováAudiokniha · 7 h 5 minCooking with ŠůšaCooking with ŠůšaMichaela ŠupákováE-kniha · 144 stranToto nie je kuchárska knihaToto nie je kuchárska knihaJozef KolejákE-kniha · 296 stran

Další epizody