epapyrusOtevřít aplikaci
Búrači gastromýtov

Epizoda podcastu Búrači gastromýtov

Ajurvéda a zdravie čriev: čo sme zažili, čo je mýtus a čo hovorí veda?

5. 10. 2026 · 1 h 1 min

Přehrát zdarmaVšechny epizody

O epizodě

V novej epizóde podcastu Búrači gastromýtov sme sa so Zuzanou Vačkovou rozprávali o ajurvéde a črevnom mikrobióme. A hlavne o tom, ako spolu tieto dva svety môžu súvisieť.

Našou hostkou bola Karin Grófová, ktorá sa ajurvéde venuje už viac ako 15 rokov a je špecialistkou na ajurvédske pobyty. Podelili sme sa o vlastné skúsenosti a pozreli sa na úlohu stravy, spánku a stresu.

Musí byť voda ráno teplá? Trávi sa teplé jedlo ľahšie? A treba jesť ovocie vždy samostatne? Aj na tieto otázky sme sa pozreli očami medicíny založenej na dôkazoch.

🎧 Epizódu nájdete na: Spotify, Apple Podcasts, YouTube

🔥 SLEDUJTE VIAC:

🎙️ Podcastové portfólio: https://www.zabavavpodcastoch.sk/podcasty/

📸 Sledujte nás na Instagrame: https://www.instagram.com/zapoofficial/

🎟️ Lístky v predpredaji: https://shorturl.at/F6s1x

💡Chcete mať svoju reklamu v podcaste?

Viac info: https://www.zabavavpodcastoch.sk/reklama/

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Knihy z epizody

Zdravie bez liekovZdravie bez liekovLadislav Kužela, Zuzana ČižmárikováAudiokniha · 7 h 5 minAjurvéda & jóga pro ženyAjurvéda & jóga pro ženyZuzana KlingrováE-kniha · 296 stranÁjurvéda, jóga a jídloÁjurvéda, jóga a jídloZuzana KlingrováE-kniha · 320 stran

Další epizody