epapyrusOtevřít aplikaci
Potulky psychológiou

Epizoda podcastu Potulky psychológiou

Ako zvládať problém?

1. 1. 2026 · 14 min

O epizodě

V 123. epizóde ukážem, ako zvládať problém, trebárs aj na Vianoce a do nového roka :) Čo je to problém? Aké je poradie v škále stresorov? Aký je rozdiel medzi eustresom a distresom? Prečo využiť fázy tvorivosti pri zvládaní problému? Ktoré kroky 1,2,3 odporúčam pri zvládaní problému?

Knihy z epizody

Další epizody