Bolest k těhotenství automaticky nepatří, řešte ji. Při porodu jde o milimetry, říká fyzioterapeutka

O epizodě

„Překvapilo mě, kolik udělá hlava. Hlavně v závěru těhotenství a při porodu je důležité být v pohodě, což se pak dobře odrazí v těle. A pak mě taky hodně překvapilo, jak tělo potřebuje po porodu čas,“ říká v Houpačkách Pavla Ptáčková, fyzioterapeutka a odbornice na urogynekologickou fyzioterapii. „Je to síla co tělo zvládne a ženy si za to zaslouží péči a obdiv.“

Knihy z epizody

K porodu bez obavBlanka ČermákováE-kniha · 144 stranPánevní dno a léčba pohybemIda HurtíkováE-kniha · 104 stranJóga v těhotenství a po poroduLenka VáclavováE-kniha · 184 stran

Další epizody

• I v Česku se z rodin odebírají děti, říká právnička. Důvody jsou ale jiné, než ve filmu Fjord 28. 10. 2026 · 35 min
• Každá žena se s mýty o kojení setká, v porodnici nebo doma. V mateřství je kontroverzní všechno 21. 10. 2026 · 19 min
• Za to, jak to dávám, bych si udělila medaili, říká trojnásobná máma Kristýna Leichtová 14. 10. 2026 · 29 min
• Poporodní kontroly jsou logické uzavření kruhu, všechno se nemá točit jen kolem dítěte 7. 10. 2026 · 21 min
• Můj vlastní porod byl obrovský šok, už se nedívám na těhotné ženy jako dřív, říká lékařka 30. 9. 2026 · 20 min
• Velké bolesti, které vyřazují z provozu, nejsou u menstruace normální. Chtějte znát odpovědi 23. 9. 2026 · 24 min
• Když víme, že to bude bolet, říkejme pravdu. Dítě by mělo vědět, proč v nemocnici je 16. 9. 2026 · 42 min
• Klasické dětské boty z druhé ruky rozhodně ne. Holinka by na noze měla být jen nezbytně dlouhou dobu 9. 9. 2026 · 26 min
• Kružítka a boty s bílou podrážkou, na které nejsou peníze. Pro spoustu rodin je začátek školy peklo 2. 9. 2026 · 33 min
• Ať jsou hodně naboso, dětská noha potřebuje co nejvíc podnětů. Čím později chůze přijde, tím líp 28. 8. 2026 · 26 min