epapyrusOtevřít aplikaci
KAiRAkAčeR

Epizoda podcastu KAiRAkAčeR

Clara Vávrová a Adéla Sen představují retreat s divokými delfíny a práci s tělem

9. 9. 2026 · 44 min

Přehrát zdarmaVšechny epizody

O epizodě

Sledujte nás na

Instagramu Youradia 👉 https://www.instagram.com/youradio_talk/

Instagramu Kairy 👉 https://www.instagram.com/kaira.katerina/

Instagramu Martina 👉 https://www.instagram.com/kairakacer/

Podcast poslouchejte na

YRT 👉 https://talk.youradio.cz/porady/kairakacer

Spotify 👉 https://open.spotify.com/show/726vLRk4L4eqVOL2vsID3H?si=a398e9e92a474ba6

V podcastu Kaira a Kačer hostili moderátoři Claru Vávrovou a Adéla Sen, dvě ženy s dlouholetou profesní i osobní vazbou na práci s lidmi, koučink a terapii. Clara popsala svou cestu od HR v mezinárodní korporaci k práci na propojení lidí s jejich esencí skrze konstelace, coaching a metody jako Seven Universal Laws.

Adéla Sen zase vysvětlila přechod z korporátu a médií k podpoře lidí v oblasti terapie, antistress managementu a regulace nervového systému. Hlavním tématem byl jejich společný retreat s plaváním s divokými delfíny v Rudém moři, který Adela organizuje už pátou sezonu.

Popsala, že jde o týdenní pobyt na jachtě v delfíní laguně u Satayi v Egyptě, kde skupina tráví čas v přirozeném prostředí delfínů, kteří se vracejí po nočním lovu do laguny k odpočinku. Zdůraznila, že jde o výjimečné místo s omezenou dostupností, kde je kontakt s delfíny založený na jejich svobodné volbě, a že celý zážitek má silný vliv na nervový systém a vnitřní zklidnění. Důležitou součástí programu bude i tematický rámec Beauty Body Reset, který do retreatu vnesla Adela.

Obě ženy se shodly, že cílem není slibovat rychlé fyzické proměny, ale podpořit ženy v přijetí vlastního těla, vnitřní krásy a odhalení tlaků, které na ně působí z rodiny, společnosti nebo módních ideálů. Program doplní konstelace, sdílení, práce ve skupině a také portrétní focení od Zuzany Komásové.

Retreat proběhne 9.–16. října 2026, přihlášky a informace jsou dostupné přes Facebook Adéla Sen nebo Instagram Adély Sen @probuzena

1. „Každou tu návštěvu vnímám jako obrovský dar a požehnání.“

2. „Tím, že je to divoká příroda, není to na objednávku.“

3. „Delfín spí jednou mozkovou hemisférou.“

4. „Ta jejich přítomnost blahodárně působí na naši nervovou soustavu.“

5. „Beauty Body Reset má velkou hloubku v tom, co se skrývá pod všemi vrstvami.“

6. „Tělo je naše výkladní skříň, ale zároveň i projekt neustálého zdokonalování.“

7. „Nechceme slibovat zázraky na počkání, i když víme, že se tam dějí.“

8. „Cílem je vnitřní přijetí své podstaty a své ryzosti.“

9. „Je důležité vybírat si lidi, kteří jsou s tebou v souladu.“

10. „Celý ten program je úplně dobrovolný – my jen nabízíme.“

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Další epizody