O epizodě
Autenticita se skloňuje ve všech pádech, původní význam se ale často vytrácí v marketingových heslech a příručkách osobního rozvoje. Psychoterapeut a kouč Michal Mynář varuje před zjednodušenou představou, že být autentický znamená najít své neměnné pravé já. Taková honba je podle něj slepou uličkou. Skutečná autenticita totiž není stav, ale nekončící tvůrčí proces, ve kterém neustále balancujeme mezi potřebou svobodně se projevit a touhou po bezpečí.
Knihy z epizody
Další epizody
- Vztahy s větším věkovým rozdílem a mocenská nerovnováha? Důležité je, jestli můžeme být sami sebou 27. 10. 2026 · 34 min
- Štíhlost jako ideál. Co dělat, když nám algoritmus podsouvá jednu správnou podobu tělesnosti? 13. 10. 2026 · 36 min
- Nikdy si na sebe nevyděláš! Finanční úzkost může mít kořeny už v našem dětství 29. 9. 2026 · 29 min
- Přátelství v dospělosti nevzniká samo od sebe. Kde kamarády hledat a jak vztahy s nimi udržovat? 22. 9. 2026 · 36 min
- Není možné neselhat, svět splněných přání neexistuje. Proč se tolik obáváme neúspěchu? 14. 9. 2026 · 31 min
- Musíme mít rádi svoje rodiče? Ne, lásku totiž nejde vynutit, říká klinický psycholog Suchý 8. 9. 2026 · 38 min
- Jsem v pohodě, vždyť funguju. Vysoce funkčně závislí jsou mistři maskování, říká psychoterapeut 1. 9. 2026 · 33 min
- Už sis našel holku? Společnost očekává, že budeme hetero a cis. Jak poznat, že jsem queer? 25. 8. 2026 · 31 min
- Bojíme se, že budeme cringe. Dovolme si být trapní, říká psycholožka Krejzová 18. 8. 2026 · 37 min
- Letní deprese, nenaplněná očekávání a horko. Jak se opečovat, když nám v létě není dobře? 11. 8. 2026 · 29 min