epapyrusOtevřít aplikaci
Na slovíčko s Petrou

Epizoda podcastu Na slovíčko s Petrou

Čtyřicítka? Teprve rozcvička!

19. 10. 2026 · 30 min

Přehrát zdarmaVšechny epizody

O epizodě

Je vám přes 40 a máte pocit, že to nejlepší už je za vámi? 🌿 Tenhle díl vám možná změní úhel pohledu.

Mým hostem je Zuzka Pithardová, která už přes 11 let pomáhá lidem vracet se zpět k sobě. Ke své práci se dostala v době životního zlomu, kdy ji jedna energetická masáž přivedla k poznání: „Wow. Tak tohle chci dělat.“ Dnes propojuje vědomý dotek, práci s dechem a psychosomatiku s péčí o tělo zevnitř, tedy se stravou, doplňky a mikrobiomem.

Jako lektorka plavání navíc ukazuje maminkám, jak důvěřovat svému dítěti, že to zvládne. Při kurzech vzniká také prostor pro maminky, jejich sdílení a práci s tím, co samy prožívají. Například při společném pobytu v sauně se mohou otevírat i témata spojená s porodem nebo porodními traumaty.

3 mýty, které jsme v rozhovoru zbořily:

1️⃣ Po čtyřicítce už máme to nejlepší za sebou.

2️⃣ Starat se o sebe je sobecké.

3️⃣ Ve čtyřiceti už bychom měly mít všechno vyřešené.

Zuzku sledujte tady:

https://www.facebook.com/zuzka.pithardova

https://www.instagram.com/zuza_probio_mojetelo

https://veletrhsvatebni.my.canva.site/

https://zuzanapithardova.shop.harmonelo.com/cs

Jmenuju se Petra Johansson a jsem herečka. Ráda ve svých rozhovorech vyvracím profesní mýty a pokud vás napadá další zajímavá žena, se kterou bych si mohla popovídat, určitě mi napište do komentáře a nebo na email cokoli@petrajohansson.czVíce se o mně dozvíte na mých webových stránkách http://www.petrajohansson.cznebo na https://www.facebook.com/petra.johansson.146ale i na https://www.instagram.com/petrakjohansson/

Knihy z epizody

PadesátkaPadesátkaLenka KapsováE-kniha · 384 stranV nejlepším věkuV nejlepším věkuMartina KemrováE-kniha · 128 stranŽena, která už ví: Padesátka bez cenzuryŽena, která už ví: Padesátka bez cenzuryGabriela KortováE-kniha · 44 stran

Další epizody