DEEP TALKS 60: Lukáš Roubík - Odborník na výživu a zdravý životní styl

O epizodě

Lukáš Roubík je spoluzakladatelem Institutu moderní výživy, kde se snaží aplikovat kritické myšlení na oblast zdraví a zdravého životního stylu. Dříve se věnoval vrcholové kulturistice, kde získal tituly dorosteneckého a později i juniorského mistra ČR. Napsal dvě knihy a dlouhodobě se věnuje popularizaci udržitelného zdravého životního stylu postaveném na evidence-based přístupu.

Lukáš vystudoval výživu člověka na Lékařské fakultě Masarykovy univerzity v Brně a dále Fakultu biomedicínského inženýrství ČVUT v Praze.

VIDEO VERZE rozhovoru a odkazy na zdroje: https://www.youtube.com/watch?v=z9CBPHwgMik

Knihy z epizody

Výživa pro fitness a kulturistikuIvan Mach, Jiří BorkovecE-kniha · 132 stranJak ovlivnit nadváhu a obezituLibor VítekE-kniha · 160 stranZdravá výživa pro každý denJan Piťha, Rudolf PoledneE-kniha · 144 stran

Další epizody

• #227: Lana – Jaká je podstata vědomí? A může ho jednou získat i stroj? 12. 10. 2026 · 1 h 58 min
• #226: Jiří Padevět – Jak ubránit Česko a demokracii? 4. 10. 2026 · 48 min
• #225: Lana – Rok, kdy umělá inteligence poprvé utekla [SPECIÁL] 20. 9. 2026 · 44 min
• #224: Dr. Leslie Teo – Je AI existenčním rizikem pro lidstvo? Co říká nová zpráva OSN (český dabing) 14. 9. 2026 · 1 h 6 min
• #223: Václav Novák – Jak úspěšně řídit firmy i vlastní život? 13. 8. 2026 · 1 h 12 min
• #222: Filip Dřímalka – Zničí AI svět? Proč ANO a proč NE? 30. 6. 2026 · 1 h 25 min
• #221: Daniel Kortus, PhD. – Hlavní mýty o klimatu aneb proč se Turek snad ve všem mýlí? 25. 5. 2026 · 1 h 27 min
• #220: Filip Doušek – Jak AI agenti změní ekonomiku, vědu i smysl našeho života? 3. 5. 2026 · 1 h 17 min
• #219: Petr Ludwig – Nebojím se smrti. Bojím se, že bych život neprožil smysluplně a naplno [SPECIÁL] 7. 4. 2026 · 1 h 0 min
• #218: Lukáš Sedláček – Jak najít smysl života v době umělé inteligence? 2. 3. 2026 · 1 h 13 min