

O epizodě
Ten istý mail od klienta vás v pondelok ráno rozhodí a vo štvrtok popoludní nie. Rovnaké slová, rovnaký človek.
Čo sa zmenilo? Vy.
V 34. epizóde podcastu Pod povrchom rozoberám, prečo vaše rozhodnutia nerobí situácia, ale stav, a prečo ho spravidla nevidíte, lebo ho považujete za názor.
Opieram sa o Epiktéta, Waltera Cannona (udri alebo uteč), Roberta Sapolského (prečo zebry nemajú vredy), Viktora Frankla a výskum označovania emócií z UCLA.
🎯 V TEJTO EPIZÓDE SA DOZVIETE:
📬 Prečo vás tá istá vec raz rozhodí a raz nie
🏛️ Čo o tom vedeli stoici pred dvetisíc rokmi
🦓 Čo sa deje v tele tri sekundy po nepríjemnej správe
⏳ Pravidlo dvadsiatich štyroch hodín pre veľké rozhodnutia
🏷️ Pomenovanie ako brzda a protokol Áno, už zase
📥 PRACOVNÝ LIST „MAIL POČKÁ DO RÁNA“ (PDF ZDARMA):
👉 https://www.janaturzova.sk/e34-problem-nie-je-to-co-sa-deje/
🧭 KVÍZ „AKÝ STE LÍDER?“:
👉 janaturzova.sk/aky-ste-typ-lidra/
🌱 PROGRAM SPOZNAJ SVOJE SKUTOČNÉ JA (6. AŽ 8. 11. 2026, ŽILINA):
👉 https://www.janaturzova.sk/nati-method/
📩 NEDEĽNÝ NEWSLETTER „POD POVRCHOM“:
👉 https://www.janaturzova.sk/prihlasenie-do-newslettra/
📞 STRATEGICKÝ ROZHOVOR (NEZÁVÄZNE):
👉 https://calendar.app.google/YzbXZbfLfQAXEmJKA
📚 ZDROJE: Epiktétos: Encheiridion, Walter B. Cannon: Bodily Changes in Pain, Hunger, Fear and Rage, Robert M. Sapolsky: Why Zebras Don't Get Ulcers, Viktor E. Frankl: Napriek všetkému povedať životu áno, Matthew Lieberman a kol. (UCLA): Putting Feelings Into Words
👋 SOM JANA TURZOVÁ Mentorka pre lídrov, ktorí tušia, že skutočná páka na rast firmy sa neskrýva v exceli, ale v nich samých. Viac na 👉 www.janaturzova.sk
🔔 PRIHLÁSTE SA NA ODBER, aby vám neušla žiadna ďalšia cesta pod povrch biznisu.
Knihy z epizody
Další epizody
- E38: Kým by som mala byť dnes? 25. 10. 2026 · 12 min
- E37: 5 vnútorných hlasov, ktoré vás riadia | Pod Povrchom 18. 10. 2026 · 12 min
- E36: Takto vyženieš negatívne myšlienky 11. 10. 2026 · 13 min
- E35: Človek, ktorý vás štve, je vaše najlepšie zrkadlo 4. 10. 2026 · 13 min
- E33: Prvých tridsať sekúnd 20. 9. 2026 · 13 min
- E32: Tá istá jama na tom istom chodníku | Pod povrchom 13. 9. 2026 · 14 min
- E31: Nemáte 100 problémov. Máte jeden! 6. 9. 2026 · 13 min
- E30: Vyhorený líder = vyhorený tím. Čo s tým | Pod povrchom 26. 7. 2026 · 13 min
- E29: Keď sa tvoja hodnota = tvoj výkon 19. 7. 2026 · 12 min
- E28 - Hlava, ktorá nevypne. Vyhorenie stratégov | Pod povrchom 12. 7. 2026 · 12 min