O epizodě
Ego. Ten tichý hlas, který chce mít všechno pod kontrolou. A někdy i tebe...
V tomto díle otevírám nové téma, které je pro mě osobní a hluboce transformační. Povíme si, co ego vlastně je, jak vzniká a proč se tak často ujímá řízení našeho života, aniž bychom si toho všimli. 🙏
Podělím se i o zkušenosti z výcviku NO EGO s Brandon Bays, kde jsem pochopila, že ego není náš nepřítel. Je to část, která kdysi vznikla z potřeby být milována, v bezpečí, přijatá.
V tomhle díle se dozvíš:
🟠 Co je ego z pohledu psychologie, duchovna i koučování.
🟠 Jak vznikají naše „ego strategie“ a proč nás dnes často omezují.
🟠 Jak poznat, kdy mluví tvoje pravé já a kdy tvoje maska.
🟠 Jak s egem spolupracovat, aby bylo tvým spojencem, ne řidičem.
Tenhle díl je pozvánkou ke ztišení, k upřímnosti vůči sobě a k návratu domů k tomu, kým opravdu jsi. Tak si udělej chvíli pro sebe, zhluboka se nadechni a pojď se mnou zjistit… kdo tu vlastně velí. 🧡
Zajímá tě o mně víc? Mrkni na můj:
Instagram
Web
Knihy z epizody
Další epizody
- Strach není nepřítel: Proč se bojíme a co s tím můžeme dělat 27. 10. 2026 · 40 min
- Emoce nejsou slabost: Proč potlačování emocí není síla 20. 10. 2026 · 49 min
- Emoce pod kontrolou: Jak začít rozumět svým emocím 13. 10. 2026 · 41 min
- Michaela Dombrovská: Proč potřebujeme informační detox víc než kdy dřív 6. 10. 2026 · 1 h 4 min
- Staň se tvůrcem své reality: Kvantování a manifestace pro pokročilé 14. 7. 2026 · 45 min
- Vědomá komunikace: Jak tvořit vztahy místo konfliktů 7. 7. 2026 · 59 min
- BONUSOVÝ ROZHOVOR: Ivo Novotný o vyhoření, mindfulness a návratu k sobě 30. 6. 2026 · 59 min
- Jak NEvyhořet: práce, tlak, výkon a vnitřní baterka 23. 6. 2026 · 58 min
- Toxičtí lidé, manipulátoři a predátoři v běžném životě: Maska normality 16. 6. 2026 · 48 min
- Proč se omlouváš i za věci, za které nemůžeš: Jak poznat manipulaci a vystoupit z ní 9. 6. 2026 · 1 h 2 min