epapyrusOtevřít aplikaci
Mamatalks.sk

Epizoda podcastu Mamatalks.sk

Epizóda #142 - Večerné rutiny pre pracujúce mamy: 5 krokov, ktoré ti prinesú pokojné ráno

12. 12. 2025 · 13 min

Přehrát zdarmaVšechny epizody

O epizodě

Večer je pre pracujúcu mamu často jediný čas, keď sa dá pripraviť na ďalší deň bez zhonu. Táto jednoduchá, ale účinná rutina pomáha udržať domácnosť pod kontrolou a ráno začať s pocitom istoty a pokoja.

Patrí sem rýchle upratanie kuchyne, príprava desiat pre deti, usporiadanie chodby, umytie podlahy tam, kde treba, a nachystanie oblečenia na ďalší deň.

Nie je to o dokonalosti — je to o malých krokoch, ktoré šetria čas, energiu a prinášajú viac pohody do rodinného života.

Mamatalks je miestom pre mamy, ktoré túžia si materstvo nieje prežiť ale aj vychnutnať. Je to o bežných témach, ktoré zamestnávajú mamičky od novorodencov až po pubertálne deti, ale nájdete tu aj tipy a triky do každodenného života.

Support the show

Ak vás môj podcast zaujal, nezabudnite ma navštíviť tiež na mojej stránke - www.mamatalks.sk

Takisto ma nájdete na sociálnych sieťach, či už na instagrame alebo facebooku.

Teším sa na vašu návštevu.

Knihy z epizody

Minimalistický domovMinimalistický domovAndrea RichardsonAudiokniha · 5 h 7 minMáma v kuchyni 2Máma v kuchyni 2Barbora CharvátováE-kniha · 192 stranMinútové modlitby pre mamyMinútové modlitby pre mamyHope LydaE-kniha · 178 stran

Další epizody