O epizodě
Vitamín D je vlastne HORMÓN. Nielen mnoho klinikov, ale aj bežných ľudí sa však naň stále pozerá ako na vitamín a je tak braný na ľahkú váhu. Mať dostatotočnú hladinu je ale mimoriadne dôležité. Málokto si uvedomuje, aké nízke hladiny ako populácia máme a aké ťažké je si tieto hladiny vylepšiť. Viete ktorý kontinent má najnižšie hladiny vitamínu D? Ako sme na tom my, Slováci a v ktorých mesiacoch sa u nás vitamín D netvorí? Vplývajú opaľovacie krémy na tvorbu vitamínu D?
Podcast Bez receptu nájdete naprieč platformami:
WEB: www.bezreceptupodcast.sk
INSTAGRAM: www.instagram.com/bezreceptupodcast
FACEBOOK: www.facebook.com/bezreceptu
YOUTUBE: www.youtube.com
Knihy z epizody
Další epizody
- Čo musíme vedieť o probiotikách | Bez Receptu S4E07 27. 10. 2026 · 38 min
- Postbiotikum na imunitu | NA TÁRU BEZ TÁRANIA | Bez Receptu S04E06 13. 10. 2026 · 20 min
- Čo imunite skutočne pomáha? | Bez Receptu S4E05 29. 9. 2026 · 30 min
- Probiotikum pre dospelých | NA TÁRU BEZ TÁRANIA | Bez Receptu S04E04 15. 9. 2026 · 18 min
- Postbiotiká. Neživé a predsa účinné | Bez Receptu S4E03 1. 9. 2026 · 38 min
- PRE-biotiká a iné biotiká | Bez Receptu S4E02 18. 8. 2026 · 52 min
- Neviditeľná lekáreň | Bez Receptu S4E01 4. 8. 2026 · 40 min
- E62 :: Histamínová intolerancia - DAO 22. 12. 2023 · 19 min
- E61 :: Bolesť hrdla - Ako s ňou efektívne bojovať 12. 10. 2023 · 17 min
- E60 :: Probiotiká – kedy po nich siahnuť? 11. 9. 2023 · 37 min