Jan Vojáček: Chci žít způsobem, kterého nebudu litovat. Pomáhá mi přerušovaný půst

O epizodě

Pomůže lidem během dne krátký spánek? Co na něj má vliv a jakou roli hraje pro denní biorytmus člověka světlo? Proč se na medicíně neučí o zdraví, ale o nemocech? A jak vzpomíná na svou fotbalovou kariéru s odstupem času? Hostem 31.dílu podcastu HanáJede je lékař funkční medicíny Jan Vojáček.

Sledujte nás:

www.hanajede.cz

www.facebook.com/hanajede.cz

www.instagram.com/hanajede.cz

Knihy z epizody

Jan Vojáček: Únava není normálníJan VojáčekAudiokniha · 8 h 0 minJan Vojáček: Únava není normálníJan VojáčekE-kniha · 248 stranJan Vojáček: Umění být zdrávJan VojáčekAudiokniha · 8 h 56 minJan Vojáček: Rozhodni se být zdrávVěra Keilová, Jan VojáčekAudiokniha · 9 h 42 minJan Vojáček: Umění nemociVěra Keilová, Jan VojáčekE-kniha · 248 stran

Další epizody

• Alternativy léků nejsou méně účinné. Český e-recept lze vyzvednout i v zahraničí | Eva Vlachová 30. 9. 2026 · 1 h 19 min
• Martin Kořenek: Banky nechtějí, aby ceny nemovitostí klesaly. Čeká nás bydlení v mikrobytech 16. 9. 2026 · 1 h 34 min
• Ben Cristovao: Milion sledujících na instagramu neslavím. Fanynka mě během koncertu chytila za.. 3. 9. 2026 · 1 h 34 min
• Začal jsem pěstovat, co mi chutnalo. Dnes nabízím 250 odrůd | Marek Kvapil - Permasemínka 10. 6. 2026 · 1 h 26 min
• České televizi hrozí normalizace. AFO je jeden z nejlepších festivalů v Česku | Petr Bilík 22. 4. 2026 · 1 h 11 min
• Univerzita vrátí sdílená kola do Olomouce. Umělá inteligence změní závěrečné práce | Michael Kohajda 1. 4. 2026 · 1 h 27 min
• Dokončil medicínu a založil úspěšný eshop s proteiny | Daniel Sosýn 11. 3. 2026 · 1 h 18 min
• Listopad v Olomouci patří kreativcům!🤩 Budeš u toho? 5. 11. 2025 · 13 min
• Odešel z AVG a začal vyrábět prémiové whisky a gin TŌSH | Jiří Omelka 3. 9. 2025 · 1 h 30 min
• Na hezkou fotku si člověk musí počkat. V arabských zemích platí zákaz dronů | Michaela Glücková 20. 8. 2025 · 1 h 2 min