Konec sezóny ve Slovinsku: off-season, skialpy a filozofování o profi režimu

O epizodě

Oba máme za sebou závody ve Slovinsku – Julian Alps Trail Run by UTMB. Běželi jsme 55 km trasu a dá se říct, že jsme tím uzavřeli sezonu 2026.

Kromě samotného hodnocení závodu jsme se zamysleli nad tím, proč vlastně status profi běžce nemusí být výhra. Probrali jsme, jestli u elitních běžců bude přibývat DNF a zda bychom vůbec o čistě profesionální režim stáli my sami.

Řeč přišla i na off-season. Jaké máme plány, co si od ní slibujeme a které doplňkové sporty jsou podle nás nejlepší? Proč se nebát skialpů?

Ondra navíc prozradil svůj recept na super iónťák:

Standardní síla (90 g sacharidů):

50 g maltodextrinu

40 g fruktózy (klasický ovocný cukr)

1 odměrka elektrolytů (případně 1,5 g kuchyňské soli, ale elektrolyty chutnají lépe!)

Slabší verze (75 g sacharidů) – na dlouhé běhy nebo pro citlivější žaludek:

42 g maltodextrinu

33 g fruktózy

1 odměrka elektrolytů

Další epizody

• 100 000 dolarů za vítězství: revoluce v trailu? + dech, skialp a závody na konec sezóny 13. 10. 2026 · 1 h 10 min
• Ondřej Mořkovský: UTMB je sen a už i cíl, vede tam moje cesta 30. 9. 2026 · 1 h 17 min
• B7: Ondrův osobák, Rolo nedokončil + zhodnocení UTMB 1. 9. 2026 · 1 h 24 min
• Velké preview UTMB! 24. 8. 2026 · 1 h 31 min
• B7 se blíží! Pozor na panic training 17. 8. 2026 · 59 min
• Zóny, testy a jak uchopit trénink efektivně 5. 8. 2026 · 1 h 11 min
• Rolo v Top 5, Ondrovo tatranské dobrodružství a polemika o UTMB 29. 7. 2026 · 1 h 12 min
• Rolov vrchol sezóny, Ondra jde 12 tatranských chat + vaše dotazy 22. 7. 2026 · 57 min
• Kofein, Ondrovo DNF, Pierra Menta a Hardrock 100 16. 7. 2026 · 1 h 3 min
• Rekordní víkend a náš race week je tady! 1. 7. 2026 · 1 h 0 min