epapyrusOtevřít aplikaci
Autentická Výzva

Epizoda podcastu Autentická Výzva

MINH MAI: Co dělat, když tě vlastní emoce děsí?

8. 5. 2025 · 1 h 11 min

Přehrát zdarmaVšechny epizody

O epizodě

V 58. epizodě Autentické výzvy se psychoterapeut a kouč Minh Mai podělí o svou osobní cestu k vnitřnímu klidu a autenticite. Po zkušenosti s korporátní sférou se rozhodl změnit směr a dnes pomáhá lidem najít svou hodnotu, vyrovnat se s emocemi a překonat pocit, že sem nepatříme. Dozvíš se, jak přestat utíkat od vlastních emocí, jak pracovat s hněvem a jak se naučit důvěřovat sám sobě.

Minh Mai je psychoterapeut a kouč, který se zaměřuje na osobní růst, sebepoznání a autentické sebevyjádření. V jeho přístupu k terapii jde o otevřenost, upřímnost a odvahu čelit vlastním strachům.

🎧 Pusť si celý díl a objev, jak najít vnitřní sílu a klid v každodenním životě.

Nezůstávej v tichu, poslechni si, co ti Minh může nabídnout na cestě k autentickému životu!

🔗 Odkazy:

🤳 Instagram: @psychologickyevangelista

💻 Web: minhi.cz

🎧 Spotify: Autentická výzva

⚡ Instagram AV: @autentickavyzva

📷 TikTok: @autentickavyzva

Knihy z epizody

Jak ovládnout své emoceJak ovládnout své emoceThibaut MeurisseE-kniha · 216 stranEmoce pod kontrolouEmoce pod kontrolouRadka LojaE-kniha · 208 stranEmoce na uzdě - Pochopte svůj strach, hněv i zamilovanostEmoce na uzdě - Pochopte svůj strach, hněv i zamilovanostLeon WindscheidE-kniha · 256 stran

Další epizody