epapyrusOtevřít aplikaci
Cesty k sobě

Epizoda podcastu Cesty k sobě

MUDr. Mikuláš Štefan, SESTŘIH: Je jaro: Důležité vitamíny a doplňky

14. 3. 2026 · 31 min

Přehrát zdarmaVšechny epizody

O epizodě

Jedná se o sestřih videa, celý rozhovor naleznete ZDE: https://www.cestyksobe.cz/mudr-mikulas-stefan-je-jaro-dulezite-vitaminy-a-doplnky/76821

💙 Rozhovorem Vás provází Alžběta Šorfová

Předávkování vitamínem D nejde!

Jarní únava neexistuje.

www.mikulasstefan.sk

MUDr. Mikuláš Štefan - vystudovaný lékař, který již od malá cítil velkou potřebu pomáhat lidem kolem sebe, pomáhá lidem v těžkých chvílích, v těžkých životních situací, pokud je něco sužuje na fyzické, psychické, mentální a emocionální úrovni

00:00 - Představení

01:06 - Jarní únava neexistuje

01:56 - Vitamín D

03:21 - Správná dávka vitamínu

04:51 - Příznaky poddávkování

07:08 - Vitamíny ADEK

10:16 - Magnésium

15:32 - Cholesterol

18:16 - Vitamín B

19:28 - Proteiny

21:10 - Jarní detox

22:50 - Bylinková detoxikace

30:10 - Rozloučení

🕊️ Více na www.cestyksobe.cz

Knihy z epizody

Jak zvládat depresiJak zvládat depresiJaro KřivohlavýE-kniha · 184 stranSestra a stresSestra a stresJaro KřivohlavýE-kniha · 128 stranLéčivá síla vitaminů, minerálů a dalších látekLéčivá síla vitaminů, minerálů a dalších látekJarmila MandžukováE-kniha · 409 stran

Další epizody