epapyrusOtevřít aplikaci
Srdeční záležitosti

Epizoda podcastu Srdeční záležitosti

Návrat ke zdraví skrze dech a laskavost - Jana Tůmová

26. 6. 2026 · 42 min

Přehrát zdarmaVšechny epizody

O epizodě

Jedeš na 100 %, jsi ve stresu, nestíháš obědvat a najednou tě začne pálit žáha nebo bolet tělo? Tvé tělo ti právě dává stopku!

V dnešní epizodě podcastu Srdeční záležitosti vítáme neuvěřitelného hosta, fyzioterapeutku Janu Tůmovou.

Jana nám prozradí, proč je reflux nemocí "uhoněných lidí", jak obrovskou roli hraje psychosomatika, a hlavně... naučí nás praktické dechové techniky, které okamžitě zklidní nervovou soustavu.

A jako bonus? Zjistíš, jak se dá vybudovat úspěšný byznys s neuvěřitelnou lehkostí a minimalismem.

(A počkej, až zjistíš, kolik má Jana vnoučat – nebudeš věřit vlastním očím! )

PhDr. Jana Tůmová, PhD.

Fyzioterapeutka s celostním a psychosomatickým přístupem.

Specializuji se na léčbu refluxu u dětí i dospělých a na regulaci nervové soustavy skrze tělo a dech. Ráda hledám souvislosti mezi fyzickým tělem a psychikou. (Miluju jednoduchá řešení, která jdou do hloubky problému.) Už více než 20let podporuji své pacienty na cestě ke zdraví, a to nejen v ordinaci, ale i v online světě formou ebooků a kurzů.

Kam vás aktuálně zvu: https://janatumova.cz/kam-vas-aktualne-zvu/

Knihy z epizody

Změň svůj dech a začnou se dít věciZměň svůj dech a začnou se dít věciPetra Václavková, Rostislav VáclavekAudiokniha · 9 h 47 minJóga pro zdravíJóga pro zdravíLenka Chuchutová, Martina ŠedováE-kniha · 108 stranŽít bez bolestiŽít bez bolestiTomáš RychnovskýE-kniha · 240 stran

Další epizody