epapyrusOtevřít aplikaci
Za stolom s Kristínou Suchánkovou

Epizoda podcastu Za stolom s Kristínou Suchánkovou

Nejedz ako ona, jedz ako ty

26. 6. 2026 · 1 h 29 min

Přehrát zdarmaVšechny epizody

O epizodě

Dá sa schudnúť raz a navždy? Bez jojo efektu? Bez rátania kalórií? Dá sa prestaviť mozog a celkový životný štýl? O týchto a podobných otázkach sme sa rozprávali s nutričným špecialistom Norbertom Gaburjákom (MN. Nutr), ktorý vo svojej praxi pomáha ľudom nájsť zdravý vzťah k jedlu a udržať si výsledky dlhodobo.

🎧 V tomto podcaste sa dozviete:

🔎 Dá sa schudnúť raz a navždy a bez jojo efektu?

🔎 Funguje chudnutie bez rátania kalórií?

🔎 Ako si správne „prestaviť“ mozog a celkový životný štýl?

🔎 Čo radí odborník z praxe?

💼 Sponzor epizódy: ARTEXE – marketingové laboratórium.

👉 https://www.artexe.sk/

🎙️ Podcast Za Stolom Vám prináša ONRECORD:

👉 https://www.onrecord.sk/

🙏 ODBER:

👉 https://www.youtube.com/@Onrecord-gt5vv

📸 Sledujte nás na Instagrame:

👉 https://www.instagram.com/onrecord.sk/

📸 PODCASTER a HOSTIA:

🎙️ Kristína Suchánková: https://www.instagram.com/thetolerantcook/

#zastolom #onrecord #norbertgaburjak #chudnutie #vyziva #zdravastrava #jojoefekt #zdravyzivotnystyl #nutricnyporadca #akoachudnut #kristinasuchankova #podcastsk

Knihy z epizody

Ako sa uzdraviť: Anorexia, bulímia & Binge Eating, O diétach bez jojo efektuAko sa uzdraviť: Anorexia, bulímia & Binge Eating, O diétach bez jojo efektuMonika SonnenbergE-kniha · 362 stranDuša na diéteDuša na diéteMária Krajčovičová a Petra PavúkováE-kniha · 168 stran

Další epizody