Epizoda podcastu Na síti s Andreou Hlaváčkovou
Není potřeba s ničím chodit do extrémů. Jak ve výživě, tak v silovém tréninku, říká Minářová
13. 10. 2025 · 37 min
O epizodě
Hostem pondělního pořadu Na síti s Andreou Sestini Hlaváčkovou byla česká blogerka, youtuberka, výživová poradkyně, ale i trenérka a závodnice CrossFitu Lucie Minářová. Ve studiu Radiožurnálu Sport se bavila o reakcích na sociálních sítí, o vzpírání, ale i o platformě „Jedu na výkon“. Co všechno se snaží klientům předávat? Jak se vyrovnala s bojem při poruše s příjmem potravy? Co základního by sportovcům doporučila při silovém tréninku? Poslechněte si celý rozhovor.
Knihy z epizody
Další epizody
- Horáčková: Na příští olympiádu už chci jet s medailovými ambicemi. Zdravé sebevědomí u mě narůstá 14. 10. 2026 · 34 min
- Dlouhý: Nosková při Wimbledonu vůbec netušila, že jsem viděl zápas přímo z hlediště. Jede si svoje 30. 9. 2026 · 37 min
- Nebyl jsem extra rváč pro kayakcross. Daří se mi ale najít cestu k úspěchu, říká mistr světa Přindiš 2. 9. 2026 · 33 min
- Jícha: Českým házenkářům radím, ať se snaží vybočit z řady. Potřebujeme lídry týmu i v zahraničí 12. 8. 2026 · 32 min
- Novák: Vždy když přijedu na grandslam nebo velký turnaj, tak zírám, jak vše roste kupředu 22. 7. 2026 · 32 min
- Kousková: Naučila jsem se hrát pod tlakem. Jsme u zrodu nového týmu, který by měl pomáhat 24. 6. 2026 · 38 min
- Hodně mě baví skeče. Na sítích se snažím hlavně bavit a být nenucená, říká Chili Ta 10. 6. 2026 · 34 min
- Velké turnaje nám vždy potvrdí, že je ještě pořád plno práce před námi, shodují se sestry Pavelkovy 20. 5. 2026 · 32 min
- Padel bych rád viděl už na olympiádě v Brisbane. Jde o velmi akční sport, říká hráč a trenér Vaněk 29. 4. 2026 · 29 min
- Strýcová: Klobouk dolů před trenéry. Dokud si člověk roli nevyzkouší, tak neví, co prožívají za muka 15. 4. 2026 · 36 min