Epizoda podcastu Středočeská setkání
Nordic Walking je úplně pro všechny. Důležitá je ale správná technika, říká Jana Stejskalová
12. 9. 2026 · 27 min
O epizodě
Jana Stejskalová z Benešova jezdila v mládí závodně na běžkách. Když si vážně poranila koleno, bylo jasné, že s vrcholovým sportem je konec. Ale protože se pohybu nechtěla úplně vzdát, začala hledat nové možnosti. Zároveň potřebovala dávat pozor na dvakrát operované koleno, a tak pro sebe objevila zdravou formu chůze zvanou Nordic Walking. A časem založila Českomoravskou federaci Nordic Walking.
Knihy z epizody
Další epizody
- Skáče přes překážky a dělá i drezúru. Koně si ale Miroslav Trunda umí i vyšetřit a okovat 24. 10. 2026 · 27 min
- Když jsem poprvé vzala sekeru do ruky, připadala jsem si strašně silná, říká Karolína Urbanová 17. 10. 2026 · 29 min
- Do Branek bodů vteřin jsem propašoval i slovo ananas, směje se vyhrané sázce Vojtěch Bernatský 10. 10. 2026 · 29 min
- Při pohledu na hvězdnou oblohu mě napadá jediné slovo. Pokora, říká astronom Pavel Suchan 3. 10. 2026 · 31 min
- Krkavec patří k nejinteligentnějším zvířatům. Dokáže otevřít číselný zámek, říká Miloslav Pražák 26. 9. 2026 · 27 min
- Každý člověk má svoji jedinečnou vůni. Stejně jako otisky prstů, říká parfumérka Jana Kubelová 19. 9. 2026 · 26 min
- Pivo se hodí ke všemu, jen ho musíte umět správně spárovat, říká majitel pivovaru Milan Starec 5. 9. 2026 · 27 min
- Když mi Moja přinesla ukázat své mládě, vyhrkly mi slzy, přiznává ošetřovatel goril Marek Ždánský 29. 8. 2026 · 26 min
- Do Santiaga de Compostela se Eliška Kapalínová vydala v seniorském věku. Bez znalosti jazyků 22. 8. 2026 · 29 min
- Z myšlení můžeme být unavení stejně jako z fyzické práce, říká neurovědec Aleš Stuchlík 15. 8. 2026 · 28 min