epapyrusOtevřít aplikaci
Amygdala party (CZ)

Epizoda podcastu Amygdala party (CZ)

Práce & ADHD: Proč už po šesté večer nefunguju?

21. 10. 2026 · 32 min

Přehrát zdarmaVšechny epizody

O epizodě

Celý pracovní den nějak zvládneš. Ale když je šest večer, jsi úplně vyřízená. Nemáš energii uvařit večeři, sejít se s kamarádkou ani dělat cokoli z toho, na co ses celý den těšila.

Proč jsi tak unavená? A co když nejde jen o samotnou práci, kterou děláš, ale i o všechno, co musíš během dne zvládat navíc?

V téhle epizodě se podíváme na to, jak tě ADHD, pracovní prostředí a nároky moderního pracovního dne můžou připravovat o energii – a co můžeš udělat pro to, aby ti jí trochu víc zbylo i na život po práci.

🌐 Vše o komunitě PROSTOR a ADHD coachingu najdeš na: amygdalaparty.cz

Knihy z epizody

Jak na ADHDJak na ADHDJessica McCabeAudiokniha · 11 h 57 minZdravou stravou proti únavěZdravou stravou proti únavěZuzana ŠvédováE-kniha · 200 stranJak na ADHD: Přestaňte bojovat se svým mozkem (raději spolupracujte)Jak na ADHD: Přestaňte bojovat se svým mozkem (raději spolupracujte)Jessica McCabeE-kniha · 416 stran

Další epizody