Prečo prestať platiť vysokú daň za fitness krásu? Interview s Radom Cabúkom

5. 8. 2016 · 37 min

O epizodě

Ako sa môže stať z fitness nadšenca a kulturistu

“vychudnutý vlk”, ktorý nasleduje low-carb, čiastočné hladovanie,

funkčný tréning a ďalšie odporúčania, ktorých sme zástancami? Rado Cabúk

bol 5 rokov svojho života vzorným produktom fitness priemyslu a

profesionálne súťažil v kulturistike. Platil za to plnú cenu: finančnú,

časovú, zdravotnú i mentálnu. Skratky nehľadal. Patrí presne k tým

ľuďom, ktorí na to majú pevnú vôľu, vedia čo chcú a idú si za tým. Čo sa

stalo potom a prečo sa rozhodol úplne zmeniť svoje hodnoty, priority a

smerovanie? To vám Rado rozpovie sám v jeho osobnom príbehu, ktorý je

mimoriadne inšpirujúci. Prinúti vás zamyslieť sa nad nepraktickosťou

fitness životného štýlu, ktorý aj vás možno presvedčil, že za každých 5

minút krásy, musíte odtrpieť dlhé týždne či mesiace diétovania, cvičenia

a odriekania. Čaká aj vás podobný osud zmeny dogmy a vlastných

presvedčení? Viac o Radovej práci sa dozviete z web stránky

www.realfit.sk. PS: Rado sa stal našim neoficiálnym ambasádorom na

východe Slovenska (Prešov a okolie). Okrem toho že má prečítaný celý náš

blog, niektoré platené publikácie a absolvoval naše dôležité víkendové

školenia, tak sme ho aj osobne mentorovali celý jeden týždeň v

Bratislave (7/2016). Za tento týždeň Rado absolvoval všetky naše funkčné

tréningy v projekte skills.sk a osobne som mu venoval takmer každý deň

niekoľko hodín svojho času, aby všetky dôležité poznatky mohol ešte

lepšie odovzdávať ľuďom, s ktorými prichádza do kontaktu v jeho

prostredí (Prešov a okolie). V budúcnosti podobný mentorský program

pripravíme aj pre viacerých z vás. Ste na to pripravení? PS od Rada:

väčšina ľudí robí rovnakú chybu ako som urobil aj ja. Odsúdi tento

životný štýl len na základe zopár informácií väčšinou vytrhnutých z

kontextu, ktorým nerozumejú a ani sa nesnažia im rozumieť, pretože často

to čo počujú, nesúhlasí s tým čo robia a čo je hlásané všade v

časopisoch a médiách. Je oveľa jednoduchšie povedať si je to hlúposť, to

predsa nemôže byť pravda veď všetci vedia, že tuky sú zlé, raňajky sú

základné jedlo dňa a večera má byť čo najmenšia. Na to nemusím byť ani

expert, aby som toto vedel. Viac už nezisťujú, nesnažia sa hľadať

informácie, je pre nich jednoduchšie veriť zaužívaným dogmám. Takáto

myšlienka ma napadla, lebo keď som prvýkrát počul o tebe, že si dlho

raňajkoval vločky a teraz si proti vločkám, hneď som to odsúdil a

povedal - to je ale hlúposť, ja tiež roky raňajkujem vločky a som

spokojný ;)