O epizodě
Nadváha, vrásky, vek, nešťastná láska,... Je veľa dôvodov, kvôli ktorým o sebe pochybujeme a máme nižšie sebavedomie, prípadne nie sme so sebou spokojné, spokojní. Je tu leto, obdobie dovoleniek, a tak je na ženy vyvíjaný opäť vyšší tlak. Plavky, kratšie sukne,... Čo je sebaprijatie a ako s ním pracovať a ako byť so sebou spokojná? Do akej miery sociálne siete a to, čo prezentujú, zodpovedá realite? O tom, ako vnímame sami seba, rozhoduje najmä prostredie, v ktorom sme vyrastali. Ak bolo kultom krásy a uznania fyzično, aj my sa budeme v dospelosti zameriavať na fyzické veci. Cesta von však existuje. Katarína Runa v rozhovore s Petrou Podkonickou prinášajú ďalšiu epizódu podcastu Kurz života.
Knihy z epizody
Další epizody
- Prečo som prestala odpúšťať (a čo som začala robiť namiesto toho) 20. 10. 2026 · 17 min
- Prečo je pre mužov fyzická príťažlivosť tak dôležitá 6. 10. 2026 · 13 min
- Tvoj vysnívaný život čaká presne tam, kam sa bojíš ísť 22. 9. 2026 · 17 min
- Tri kroky dozadu - múdrosť Bali, ktorá zrýchľuje presne tým, že ťa spomalí 8. 9. 2026 · 15 min
- Ste jeho terapeutka alebo jeho partnerka? 25. 8. 2026 · 16 min
- Prečo vás úspech môže desiť viac než neúspech 11. 8. 2026 · 15 min
- Už sa na to VYS*R 28. 7. 2026 · 12 min
- Má byť žena v kuchyni a muž v práci? Nepríjemná pravda o mužsko-ženskej polarite 14. 7. 2026 · 13 min
- Prečo je pre mnohé ženy také ťažké prijať pomoc 30. 6. 2026 · 10 min
- Ženy, ktoré stihli všetko – a stále im to nestačí 16. 6. 2026 · 15 min