Epizoda podcastu Vesele a zdravě s Kateřinou Cajthamlovou
Proč se ženám lámou kosti častěji? Riziko roste po menopauze, upozorňuje Kateřina Cajthamlová
28. 8. 2026 · 31 min
Epizoda podcastu Vesele a zdravě s Kateřinou Cajthamlovou
28. 8. 2026 · 31 min
S přibývajícím věkem roste riziko řídnutí kostí a zlomenin. Ohroženější jsou zejména ženy po menopauze. Pevnost kostí ale můžeme ovlivnit pohybem, vhodnou stravou i dostatkem vitaminu D, připomíná doktorka Kateřina Cajthamlová.