Vesele a zdravě s Kateřinou Cajthamlovou

O podcastu

Pořad o zdraví a zdravém životním stylu, kde se veselou formou dozvíte více o svém zdraví a jak funguje lidské tělo. Letos se Kateřina Cajthamlová vydává i za posluchači.

Epizody

• Co signalizuje bolest břicha? Čím dříve po jídle vás rozbolí, tím blíže k ústům je problém 23. 10. 2026 · 27 min
• Nepříjemné pálení při močení trápí ženy i muže. Co za ním stojí a jak ho rychle vyléčit? 16. 10. 2026 · 30 min
• Kateřina Cajthamlová: Mnoho léků revidujte se svým lékařem, v užívání si vybudujte stereotyp 9. 10. 2026 · 29 min
• Sucho v ústech? Mít dobře nabušené sliny je obrovská výhoda, říká Kateřina Cajthamlová 2. 10. 2026 · 28 min
• Šlachy přetěžují nárazy při chůzi, nošení těžkých břemen nebo stereotypní pohyby. Jak o ně pečovat? 25. 9. 2026 · 30 min
• Mdloby a mžitky vás můžou přepadnout i při tlačení na toaletě, upozorňuje Kateřina Cajthamlová 18. 9. 2026 · 30 min
• Kateřina Cajthamlová o náhlém zhubnutí: Může za ním stát ústup stresu, ale také vážná nemoc 11. 9. 2026 · 26 min
• Nekonečný boj v botách: Proč se plísně vrací a jak je poznat? Radí Kateřina Cajthamlová 4. 9. 2026 · 29 min
• Proč se ženám lámou kosti častěji? Riziko roste po menopauze, upozorňuje Kateřina Cajthamlová 28. 8. 2026 · 31 min
• Máte sucho v ústech? Může za tím být stres, ale i vážná nemoc, varuje Kateřina Cajthamlová 21. 8. 2026 · 29 min
• Kateřina Cajthamlová varuje: Pět léků už je moc. Čím je zapíjet a proč je nenosit po kapsách? 14. 8. 2026 · 27 min
• Díky čichu umíme vycítit i stav jiného člověka. Jak čich trénovat a kdy je výhoda necítit? 7. 8. 2026 · 25 min
• Horko a jeho účinky na lidské zdraví: Mžitky před očima, oteklé nohy i neschopnost se soustředit 31. 7. 2026 · 29 min
• Natržená šlacha bolí ostře, zánět poznáme podle otoku a horkosti. Které šlachy bolí nejvíc? 24. 7. 2026 · 27 min
• Hladinu kortizolu uměle nesnižujte, trocha stresu je prospěšná, uklidňuje Kateřina Cajthamlová 17. 7. 2026 · 31 min
• Nejčastější příčinou líných střev jsou dietní chyby. Kdy jde o zácpu a kdy ještě ne? 10. 7. 2026 · 26 min
• Mobil v lednici? Kdy jde o zmatenost a kdy jen o přechodnou záležitost? Radí Kateřina Cajthamlová 3. 7. 2026 · 29 min
• Bolí vás nohy, kolena nebo kyčle? Příčina může být v chodidlech, říká Kateřina Cajthamlová 26. 6. 2026 · 23 min
• Na světloplachost má vliv světelný smog i práce v noci. Náchylnější jsou lidé s modrýma očima 19. 6. 2026 · 29 min
• Praskání kůže: Postižená místa nemáčejte, vzniká pak paradoxní efekt. Kůži vysušují i extrémní diety 12. 6. 2026 · 30 min
• Účinná zbraň proti zácpě: Líná střeva povzbudí citrusové plody a docílí pravidelné stolice 5. 6. 2026 · 29 min
• Koukáte dlouho do mobilu nebo počítače? Ulevte očím a zkuste pravidlo 20 na 20 na 20 29. 5. 2026 · 29 min
• Proč nám některé věci voní a jiné ne? Čich souvisí s emocemi, pamětí i imunitou 22. 5. 2026 · 33 min
• Za nadměrným ochlupením může být věk, ale i vlkodlačí syndrom. Chloupky v nose ani uších netrhejte 15. 5. 2026 · 27 min
• Proč nám teče z nosu? Někdy za to nemůže infekce, ale přecitlivělá sliznice 8. 5. 2026 · 27 min
• Zrzaví lidé mohou citlivěji vnímat bolest. Co dalšího může prozradit barva vlasů o zdraví? 1. 5. 2026 · 30 min
• Důvodů, proč bolí pod žebry, je mnoho. Co může trápit v levém podžebří a co v pravém? 24. 4. 2026 · 29 min
• Rýma nemusí být vždy infekční. Co dělat, aby se nám na nose nehoupala kapička? 17. 4. 2026 · 30 min
• Může za náměsíčnost Měsíc? V úplňkových nocích se děje leccos, říká Kateřina Cajthamlová 10. 4. 2026 · 32 min
• Trápí vás dráždivý tračník? Standardně máme ve střevech kilo a půl bakterií a kilo a půl stolice 3. 4. 2026 · 24 min
• Vložek do bot existuje mnoho druhů. Uleví při sportu nebo bolestech ostruh. Jak se v nich vyznat? 27. 3. 2026 · 26 min
• Hladina cukru v krvi ovlivňuje energii i soustředění. Kdy je glykémie ještě v normě a kdy už ne? 20. 3. 2026 · 32 min
• Kdy je únava normální a kdy ne? Po virových onemocněních se nepřepínejte a chraňte játra 13. 3. 2026 · 27 min
• Trápí vás chrapot? Hlasivky namáhá šepot, křik nebo jejich nesprávná poloha. Tu lze najít jednoduše 6. 3. 2026 · 29 min
• Plešatění a alopecie jsou dvě odlišné choroby. Lze obnovit ztracené vlasy? 27. 2. 2026 · 32 min
• Nepohoda v zažívání a špatné vyprazdňování? Na vině může být dráždivý tračník 20. 2. 2026 · 28 min
• Bolesti v patě často působí ostruha nebo tíhový váček. Když se neřeší, může ovlivnit jiné části těla 13. 2. 2026 · 30 min
• Barva moči může značit zdravotní potíže. Pozor si dejte na některé diety i přehnaný pitný režim 6. 2. 2026 · 29 min
• Při artritidě dochází k poruše imunitního systému. Nepodceňujte doléčení infekcí a úrazů 30. 1. 2026 · 29 min
• Zuby nemusí být dokonalé, ale měly by být zdravé. Jak posilovat zubní sklovinu? 23. 1. 2026 · 31 min

Knihy k tématu

Na dosah ruky. Kapesní průvodce ženskou rozkošíJulia PietriE-kniha · 144 stranKrátká zamyšlení pro rodiče mladých sportovcůEliška MaixnerováE-kniha · 120 stranNejúžasnější fotbalové příběhyLuciano WernickeE-kniha · 224 stranPaktClaudia WeberováE-kniha · 296 stranFyzio na domaVanessa LämmleováE-kniha · 160 stranTam… na konečné staniciZuzana Muchová-DaxnerováE-kniha · 428 stranNejen o jídleHedvika JakešováE-kniha · 128 stranTo byl jen vtip… - Průvodce moderní sebeobranou proti shazování, zesměšňování a manipulaciPavel Houdek, Jasmína HoudekE-kniha · 224 stranMýtus pana DarcyhoRachel FederE-kniha · 272 stranSvět levného dopaminu - Průvodce pro přežití v době rychlého uspokojeníJiří Kryštof Jarmar, Vojtěch HlaváčekE-kniha · 256 stranRychlejší než vítězDaniel PolmanE-kniha · 312 stranDavid Kozma - Růžový panterDavid Kozma, Libor KalousE-kniha · 216 stran

Podobné podcasty

Jezte s rozumem SPECIÁLRadio Čas107 epizodLongevity podcastHospodářské noviny74 epizodOzvěnaHeyFomo15 epizodJOJ ZdravieSlovenská produkčná a.s.104 epizodVšechny odstíny narcismuLenka a Jana52 epizodROZPORNOMarkéta Kaplanová & Vincent Vanter10 epizodČeský rozhlas - ZdravíČeský rozhlas106 epizodLékárnaČeský rozhlas70 epizodSmysluplněLucie Čermáková a Marian Jelínek11 epizodOspalá knihovna – detektivky a příběhy na dobrou nocOspalá knihovna43 epizodApatykaČeský rozhlas69 epizodKULTURISTIKA.COMKULTURISTIKA.COM123 epizod