Epizoda podcastu Vesele a zdravě s Kateřinou Cajthamlovou
Nejčastější příčinou líných střev jsou dietní chyby. Kdy jde o zácpu a kdy ještě ne?
10. 7. 2026 · 26 min
O epizodě
Zácpa je subjektivní pocit nedokonalého vyprázdnění stolice. Nejčastější příčiny ucpání jsou dietní chyby, jako je nízký příjem tekutin nebo nedostatek vlákniny, která zvětšuje střevní obsah a nutí ke stolici.
Knihy z epizody
Další epizody
- Co signalizuje bolest břicha? Čím dříve po jídle vás rozbolí, tím blíže k ústům je problém 23. 10. 2026 · 27 min
- Nepříjemné pálení při močení trápí ženy i muže. Co za ním stojí a jak ho rychle vyléčit? 16. 10. 2026 · 30 min
- Kateřina Cajthamlová: Mnoho léků revidujte se svým lékařem, v užívání si vybudujte stereotyp 9. 10. 2026 · 29 min
- Sucho v ústech? Mít dobře nabušené sliny je obrovská výhoda, říká Kateřina Cajthamlová 2. 10. 2026 · 28 min
- Šlachy přetěžují nárazy při chůzi, nošení těžkých břemen nebo stereotypní pohyby. Jak o ně pečovat? 25. 9. 2026 · 30 min
- Mdloby a mžitky vás můžou přepadnout i při tlačení na toaletě, upozorňuje Kateřina Cajthamlová 18. 9. 2026 · 30 min
- Kateřina Cajthamlová o náhlém zhubnutí: Může za ním stát ústup stresu, ale také vážná nemoc 11. 9. 2026 · 26 min
- Nekonečný boj v botách: Proč se plísně vrací a jak je poznat? Radí Kateřina Cajthamlová 4. 9. 2026 · 29 min
- Proč se ženám lámou kosti častěji? Riziko roste po menopauze, upozorňuje Kateřina Cajthamlová 28. 8. 2026 · 31 min
- Máte sucho v ústech? Může za tím být stres, ale i vážná nemoc, varuje Kateřina Cajthamlová 21. 8. 2026 · 29 min