epapyrusOtevřít aplikaci
HovorcaSt

Epizoda podcastu HovorcaSt

Silnější než včera | Pavla Horáková

16. 6. 2025 · 31 min

Přehrát zdarmaVšechny epizody

O epizodě

Dnešním hostem v podcastu Hovory S je Pavla Horáková – žena, která ačkoliv není profesionální trenérkou, tak již dlouhé roky rozhýbává své okolí. Vede pravidelné kruhové tréninky, motivuje lidi k pohybu a cvičení – a nejen to. Je také otužilkyně, která neváhá vlézt do ledové vody, i když venku mrzne, a ještě přitáhne další.

Povídáme si o tom, jak se z běžného člověka může stát někdo, kdo táhne ostatní. O pohybu jako přirozenému součástí života, kruhových trénincích a komunitě v menší obci. Také o výstupech z komfortní zóny, o partě lidí ve sněhu u vody a o tom, co to vlastně znamená cítit se silnější než včera.

Knihy z epizody

Srdce EvropySrdce EvropyPavla HorákováAudiokniha · 14 h 54 minOkno na západOkno na západPavla HorákováAudiokniha · 7 h 57 minOsobní trenérOsobní trenérLukáš Pavluch, Kateřina FrolíkováE-kniha · 232 stranPosilování - kondiční kruhový tréninkPosilování - kondiční kruhový tréninkHelena JarkovskáE-kniha · 144 stranTajemství ledových ženTajemství ledových ženIsabelle Hof, Laura HofE-kniha · 320 stran

Další epizody