epapyrusOtevřít aplikaci
Rodičovství s nadhledem

Epizoda podcastu Rodičovství s nadhledem

Výživa těhotných a kojících žen

3. 7. 2024 · 44 min

Přehrát zdarmaVšechny epizody

O epizodě

Proč je důležitá výživa těhotných a kojících žen a jaký má výživa vliv na miminko? Co je na tom známém "Jez pořádně, jíš za dva!", nebo na "tělo si řekne"? Jaký způsob stravování v tomto období z hlediska výživy není úplně ideální a čím to dohnat? A co když máš pořád urputnou chuť na sladké? Poslechni si tento rozhovor s cerifikovanou koučkou pro těhotné ženy a ženy po porodu Terezou Škraňkou Procházkovou.

Připrav se také na to, co přijde po porodu. Všechny důležité informace o miminkách na jednom místě najdeš v klubovně Mámy s nadhledem na mém Forendors kanále: ⁠https://www.forendors.cz/klara.stara

Knihy z epizody

Zdravé hubnutí po poroduZdravé hubnutí po poroduMonika DivišováE-kniha · 104 stranMámou v procesu - Deník o hledání vlastní cesty v těhotenství a během poroduMámou v procesu - Deník o hledání vlastní cesty v těhotenství a během poroduTereza SladkáE-kniha · 288 stranJóga v těhotenství a po poroduJóga v těhotenství a po poroduLenka VáclavováE-kniha · 184 stran

Další epizody